AJ
Aleksandra Jawor
POL女子出生日期1986年5月27日
身高-
体重-
Aleksandra Jawor是波兰中距离跑运动员，1986年5月27日出生。她主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
她的个人最好成绩包括800m的2:09.44, 1500m的4:25.63, 3000m的9:24.31, 5000m的16:09.58 和 10000m的34:28.46。她目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。
关键数据
截至2026年9月30日： 半程马拉松 1:14:36, 5000 m 16:09.58, 2012赛季最佳 1:14:36 (2012年3月25日) · 40岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 5000m | 17:03.72 | - | 2012年6月15日 | ↓ | - |
| 2012 | 10Kilometr | 35:05 | - | 2012年3月11日 | ↑ | - |
| 2012 | Semi | 1:14:36 | - | 2012年3月25日 | - | - |
| 2011 | 1500m | 4:26.26 | - | 2011年8月13日 | ↑ | - |
| 2011 | 3000m | 9:24.31 | - | 2011年6月3日 | ↑ | - |
| 2011 | 5000m | 16:09.58 | - | 2011年8月11日 | ↓ | - |
| 2011 | 10000m | 34:28.46 | - | 2011年5月3日 | - | - |
| 2011 | 15Kilometr | 54:52 | - | 2011年11月19日 | - | - |
| 2010 | 5Kilometre | 16:24 | - | 2010年6月20日 | - | - |
| 2010 | CrossCount | 27:45 | - | 2010年3月28日 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 10Kilometr | 36:53 | - | 2010年12月31日 | ↑ | - |
| 2009 | 1500m | 4:42.07 | - | 2009年6月13日 | ↑ | - |
| 2009 | 3000m | 9:33.43 | - | 2009年9月5日 | ↑ | - |
| 2009 | 5000m | 16:25.03 | - | 2009年7月31日 | ↓ | - |
| 2008 | CrossCount | 22:34 | - | 2008年12月14日 | ↓ | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
| 2007 | 1500m | 4:34.63 | - | 2007年5月25日 | ↑ | - |
| 2007 | 5000m | 16:53.81 | - | 2007年6月2日 | ↓ | - |
| 2006 | 800m | 2:13.88 | - | 2006年5月27日 | ↓ | - |
| 2006 | 1500m | 4:30.38 | - | 2006年6月1日 | ↑ | - |
| 2005 | 800m | 2:09.44 | - | 2005年5月21日 | ↓ | - |
| 2005 | 1500m | 4:25.63 | - | 2005年6月5日 | ↑ | - |
| 2005 | 3000m-short-track | 9:49.84 | - | 2005年1月28日 | ↓ | - |
| 2004 | 800m | 2:13.17 | - | 2004年6月16日 | ↓ | - |
| 2004 | 1500m | 4:28.73 | - | 2004年5月29日 | ↑ | - |
| 2004 | 3000m-short-track | 9:40.19 | - | 2004年1月23日 | ↓ | - |
| 2004 | 3000m | 9:52.04 | - | 2004年5月22日 | ↑ | - |
| 2003 | 3000m | 9:32.33 | - | 2003年5月24日 | ↑ | - |
2012
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:07 | - | 12月30日 | Corrida Pédestre Internationale de Houilles, Houilles |
5000m | 17:03.72 | - | 6月15日 | Bielsko-Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
10Kilometr | 36:09 | - | 6月8日 | Oelder Sparkassen-Citylauf, Oelde |
10Kilometr | 36:51 | - | 4月29日 | Tampere |
Semi | 1:14:36 | - | 3月25日 | Warszawa Half Marathon, Warszawa - Polish Half Marathon Ch. |
10Kilometr | 35:05 | - | 3月11日 | Taroudant 10 km, Taroudant |
2011
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 54:52 | - | 11月19日 | Belchatowska Pietnastka, Belchatow |
1500m | 4:26.26 | - | 8月13日 | Polish Championships, Bydgoszcz |
5000m | 16:09.58 | - | 8月11日 | Polish Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:27.91 | - | 8月6日 | Częstochowa Memoriał Artur Szyma & Artur Ociepa, Czestochowa |
3000m | 9:24.31 | - | 6月3日 | Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz |
1500m | 4:28.13 | - | 5月27日 | Katowice Mityng LA, Katowice |
10000m | 34:28.46 | - | 5月3日 | Polish 10,000m Championships, Lidzbark Warmiński |
2010
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:53 | - | 12月31日 | Trzebnica Sylwester Race, Trzebnica |
5Kilometre | 16:24 | - | 6月20日 | Kassel Citylauf, Kassel |
CrossCount | 27:45 | - | 3月28日 | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
2009
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:33.43 | - | 9月5日 | Torun Polish National League Second League, Toruń |
5000m | 16:25.03 | - | 7月31日 | Polish Championships, Bydgoszcz |
1500m | 4:42.07 | - | 6月13日 | Chorzów |
5000m | 16:45.00 | - | 5月31日 | Chorzów |
2008
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 22:34 | - | 12月14日 | 15th SPAR European Cross Country Championships, Bruxelles |
2007
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:53.81 | - | 6月2日 | Bielsko-Biała Polish National League, Bielsko-Biala |
1500m | 4:34.63 | - | 5月25日 | Warszawa Polish University Championships, Warszawa |
2006
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:30.38 | - | 6月1日 | Bydgoszcz European Athletic Festival, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
800m | 2:13.88 | - | 5月27日 | Biała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska |
1500m | 4:30.64 | - | 5月6日 | Międzyzdroje Grand Prix PZLA, Miedzyzdroje |
2005
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:25.63 | - | 6月5日 | Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz |
800m | 2:09.44 | - | 5月21日 | Częstochowa Polish Junior Club Championships, Czestochowa |
3000m-short-track | 9:49.84 | - | 1月28日 | Spała Polish Junior Indoor Championships, Spala (i) |
2004
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:13.17 | - | 6月16日 | Płock Grand Prix PZLA, Plock |
1500m | 4:28.73 | - | 5月29日 | Biała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska |
3000m | 9:52.04 | - | 5月22日 | Częstochowa Polish Junior Club Championships, Czestochowa |
3000m-short-track | 9:40.19 | - | 1月23日 | Spała Junior, Spala (i) |
2003
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:33.03 | - | 8月9日 | Zielona Góra POL-FRA-RUS Junior Match, Zielona Góra |
3000m | 9:48.71 | - | 7月9日 | Sherbrooke IAAF World Youth Championships |
3000m | 9:32.33 | - | 5月24日 | Częstochowa Polish Junior League Fial, Czestochowa |