日期项目成绩风速名次轮次赛事
20262 场比赛
20251 场比赛
20241 场比赛
20231 场比赛
20228 场比赛
10月23日10Kilometr 29:41 –9决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
8月20日5000m 14:31.97 –1决赛The 5000m Track Challenge, Harvey Hadden Stadium, Nottingham
7月13日3000m 8:26.33 –3决赛BMC Regional Races, Loughborough University Track, Loughborough
6月15日5000m 14:28.96 –1决赛BMC Regional Races, Loughborough University Track, Loughborough
5月14日10000m 29:44.90 –10Night of the 10,000m PB’s, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
4月24日Semi 1:05:48 –2决赛Wrexham Elite Half Marathon, Wrexham
4月16日5Kilometre 14:33 –1决赛Mallory Park Spring 5K Festival, Kirkby
20218 场比赛
12月12日10Kilometr 29:53 –21决赛Telford 10K, Telford
10月24日10Kilometr 29:39 –19决赛Leeds Abbey Dash – 10k for Age UK, Leeds
9月5日10Kilometr 30:17 –3决赛Wilne 10k, Derby
8月21日5000m 14:22.40 –6决赛The 5000m Track Challenge, Harvey Hadden Stadium, Nottingham - Elite Event
7月9日10000m 30:11.78 –16FASTFriday 10000m inc. England Athletics Championships, Waltham Forest Track Walthamstow, London
6月24日10000m 30:00.46 –11决赛Midsummer Night 10000m Classic, Leeds
5月12日5000m 14:26.16 –4University of Birmingham Series 2, Birmingham University Athletics Track, Birmingham
5月2日5Kilometre 14:45 –4Real Races 5K Prestwold, Loughborough
20203 场比赛
10月18日5Kilometre 14:28 –7决赛Mallory Park 5K Festival, Kirkby
9月9日3000m 8:37.33 –1Charnwood AC Open Series, Loughborough University Track, Loughborough
9月6日3000m 8:31.10 –1决赛Nuneaton Masters Open Competition, Pingles Stadium, Nuneaton
20197 场比赛
9月1日10Kilometr 30:55 –1决赛Wilne 10k, Draycott
7月27日5000m 14:26.42 –1The 5000m Track Challenge, Nottingham
7月21日10Kilometr 30:19 –2决赛Great Grimsby 10K, Grimsby
7月19日5000m 14:48.00 –1决赛Tim Wealthall Miles & Richard Belton 5000m Open, Nottingham
6月7日10000m 30:03.50 –7决赛Orion Harriers Fast Friday 5000m / 10,000m Open (Inc England AA 10,000m Ch;, Walthamstow
4月27日3000m 8:40.36 –6决赛BUCS Trials & Open, Loughborough
3月24日Semi 1:06:14 –2决赛Half Marathon, Wilmslow
20185 场比赛
7月22日10Kilometr 30:15 –1决赛Great Grimsby 10K, Grimsby
7月17日3000m 8:29.17 –3决赛Tipton BMC Regional Races, Tipton
6月23日5000m 14:22.11 –4决赛Loughborough BMC Grand Prix, Loughborough
1月7日10Kilometr 30:18 –13决赛Telford 10K, Telford
20177 场比赛
11月5日10Kilometr 29:56 –13决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
9月24日Semi 1:07:57 –3决赛Nottingham Robin Hood Half Marathon, Nottingham
8月25日5000m 14:39.6h –2决赛Nottingham
7月30日10Kilometr 30:31 –2决赛Grimsby 10 km, Grimsby
6月3日5000m 14:45.53 –2决赛Chelmsford British Athletics League, Chelmsford
5月29日10Kilometr 30:12 –10决赛London British 10 km Road Running Championships, London
4月30日10Kilometr 30:56 –8决赛Birmingham Great 10K, Birmingham
20169 场比赛
10月16日Semi 1:05:41 –4决赛Manchester Half Marathon, Manchester
9月25日Semi 1:06:38 –3决赛Nottingham Robin Hood Half Marathon, Nottingham
9月4日10Kilometr 30:22 –2决赛Draycott 10K, Draycott
8月6日3000m 8:22.6h –3决赛Nottingham British Athletics League, Nottingham
7月28日Mile 4:18.4h –5决赛Nottingham
6月28日3000m 8:21.18 –6决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
5月30日10Kilometr 30:06 –8决赛London British 10 km Road Running Championships, London