日期项目成绩风速名次轮次赛事
20163 场比赛
6月11日5000m 15:06.07 –9决赛Manchester Northern Ch., Manchester
5月22日10Kilometr 31:02 –12决赛Manchester Great 10K, Manchester
5月14日5000m 14:57.74 –13决赛Manchester BMC Grand Prix, Manchester
20146 场比赛
11月16日10Kilometr 30:47 –45决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
9月6日10000m 30:40.05 –10决赛Stretford BMC 10,000m Track Festival, Stretford
8月12日3000m 8:45.82 –3决赛Stretford Tafford Grand Prix, Stretford
8月9日5000m 15:09.7h –1决赛Rotherham North of England League, Rotherham
6月14日5000m 15:03.96 –6决赛Manchester Northern Athletics Championships, Manchester
5月4日5000m 15:16.3h –1决赛Leeds North of England League, Leeds
20136 场比赛
10月20日Semi 1:07:45 –8决赛Birmingham BUPA Great Half Marathon, Birmingham
7月16日3000m 8:38.72 –7决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
6月22日5000m 14:54.33 –3决赛Manchester Northern Athletics Championships, Manchester
6月1日5000m 14:44.78 –14决赛Manchester BMC Grand Prix, Manchester
5月26日10Kilometr 30:13 –14决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
2月3日10Kilometr 30:43 –3决赛Devsbury 10K, Dewsbury
20121 场比赛
12月2日10Kilometr 30:59 –2决赛Sheffield Percy Pud 10 km, Sheffield
20113 场比赛
7月3日5000m 14:57.5h –1决赛Blackburn North of England League, Blackburn
6月18日5000m 14:58.78 –7决赛Manchester Northern Ch., Manchester
5月7日5000m 14:59.0h –1决赛Cleckheaton North of England League, Cleckheaton
20104 场比赛
6月29日3000m 8:28.53 –4决赛Stretford Trafford Grand Prix Open, Stretford
6月6日3000m 8:36.24 –4决赛Derby British Athletics League, Derby
3月28日Semi 1:08:57 –17决赛Wilmslow England Half Marathon Championships, Wilmslow
2月7日5MilesRoad 24:12 –11决赛Alsager Asics 5M, Alsager
20096 场比赛
12月13日Semi 1:08:12 –1决赛Keyworth Turkey Trot Half Marathon, Keyworth
10月25日10MilesRoa 49:35 –15决赛Portsmouth Bupa Great South Run, Portsmouth
6月27日5000m 14:29.76 –17决赛Stretford BMC Nike Grand Prix, Stretford
6月20日5000m 14:35.35 –3决赛Manchester Northern Athletics Championships, Manchester
5月17日10Kilometr 30:20 –22决赛Manchester Great Run, Manchester
3月15日10Kilometr 30:10 –5决赛Manchester Trafford 10K, Manchester
20082 场比赛
12月28日10Kilometr 30:07 –5决赛Clitheroe Ribble Valley 10K, Clitheroe
10月5日Semi 1:06:43 –27决赛South Shields BUPA Great North Run, South Shields
20075 场比赛
12月16日10Kilometr 29:50 –2决赛Telford 10 km, Telford
9月30日Marathon 2:28:30 –47决赛Berlin Marathon, Berlin
6月9日5000m 14:17.36 –17决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
5月29日3000m 8:26.83 –4决赛Stretford
20064 场比赛
7月29日3000m 8:20.80 –6决赛Watford BMC Nike Grand Prix, Watford
7月15日5000m 14:21.14 –14决赛AAA Championships, Manchester
5月30日3000m 8:28.34 –5决赛Manchester
5月20日3000m 8:18.93 –14决赛Loughborough BMC Nike Grand Prix, Loughborough
20055 场比赛
9月4日Semi 1:09:20 –13决赛Glasgow Great Scottish Run, Glasgow
8月6日5000m 14:14.98 –13决赛London BMC Nike Grand Prix, London
7月23日10000m 30:01.38 –2决赛Birmingham Inter Area Match, Birmingham
7月9日5000m 14:15.39 –6决赛AAA Championships, Manchester
6月25日5000m 14:09.26 –14决赛Solihull BMC Nike Grand Prix, Solihull
20042 场比赛
7月17日3000m 8:26.65 –8决赛Cardiff BMC Nike Grand Prix, Cardiff
6月26日5000m 14:30.53 –17决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
20013 场比赛
6月9日10000m 29:45.31 –16决赛AAA 10,000m Championships, Watford
5月23日5000m 14:13.29 –13决赛Wythenshawe BMC Nike Grand Prix, Wythenshawe
5月8日3000m 8:26.21 –5决赛Stretford