Akonyi Ngongo

Akonyi Ngongo

南非南非现役
出生
2004年5月9日 (22岁)
项目
400 m · 200 m

Akonyi Ngongo是南非短跑运动员，2004年5月9日出生。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的12.41, 200m的25.07, 400m的56.22, 800m的2:13.70 和 300m的40.56。她目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

个人最佳 · 400 m56.22
2026赛季最佳57.732026年1月31日 · Germiston Stadium, Johannesburg
2026赛季最佳
个人最佳 · 200 m25.07
最近一次比赛AGN Track & Field League 52026年5月16日 · 2:22.06
AGN Track & Field League 5

截至2026年11月15日： 400 m 56.22, 200 m 25.07, 2026赛季最佳 57.73 (2026年1月31日, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · 最近一次比赛: AGN Track & Field League 5, 2026年5月16日, 2:22.06 · 22岁

个人最佳

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项目成绩历史
100mPretoria 2020南非100 m历史排行榜12.41912 分–
200mPotchefstroom 2021南非200 m历史排行榜25.07935 分–
400mJohannesburg 2024南非400 m历史排行榜56.22969 分–
800mJohannesburg 2022南非800 m历史排行榜2:13.70930 分–
300mJohannesburg 202440.56929 分–
600mJohannesburg 20251:35.50921 分–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2026400m 57.73–2026年1月31日CGA League 1 - Youth - Senior
2026800m 2:20.80–2026年2月14日CGA League 3
2025100m 12.49+0.82025年2月1日Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg
2025200m 25.47+1.12025年2月1日Central Gauteng Athletics League 2 - Youth to Senior, Germiston Stadium, Johannesburg
2025400m 56.34–2025年3月15日Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg
2025600m 1:35.50–2025年11月29日UJ Summer Series
2025800m 2:15.40–2025年5月2日USSA Athletics Track and Field Championships
2024100m 12.56-0.32024年2月17日CGA TRACK & FIELD LEAGUE 3, Germiston Stadium, Johannesburg