2025赛季最佳31:192025年12月28日
最近一次比赛Top Flight by RunThrough - Ribble Valley 10K2025年12月28日 · 31:19
截至2026年11月14日： 2025赛季最佳 31:19 (2025年12月28日) · 最近一次比赛: Top Flight by RunThrough - Ribble Valley 10K, 2025年12月28日, 31:19 · 28岁
个人最佳
无个人最佳成绩
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 31:19 | – | 2025年12月28日 | Top Flight by RunThrough - Ribble Valley 10K |
| 2022 | 1500m | 4:01.41 | – | 2022年7月12日 | – |
| 2022 | 3000m | 8:43.01 | – | 2022年6月28日 | – |
| 2021 | 1500m | 4:02.13 | – | 2021年7月27日 | – |
| 2021 | 3000m | 8:49.03 | – | 2021年4月25日 | – |
| 2021 | 5000m | 14:54.53 | – | 2021年5月29日 | – |
| 2021 | 10Kilometr | 31:19 | – | 2021年12月27日 | – |
| 2020 | 1500m | 3:59.39 | – | 2020年9月6日 | – |