Ahmed Irgragne

Ahmed Irgragne

摩洛哥摩洛哥现役
出生
1993年2月1日 (33岁)
项目
马拉松 · 10 Kilometres Road

Ahmed Irgragne是摩洛哥长跑运动员,1993年2月1日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 Semi项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:37.09, 5000m的14:45.40, Semi的1:06:19, Marathon的2:14:40 和 10Kilometr的29:24。他目前活跃于国际田径赛场,代表摩洛哥参赛。

个人最佳 · 马拉松2:14:40
2026赛季最佳29:242026年4月4日 · Lille
个人最佳 · 10 Kilometres Road29:24
最近一次比赛Casablanca Half Marathon2026年10月25日 · 1:07:51

截至2026年11月13日: 马拉松 2:14:40, 10 Kilometres Road 29:24, 2026赛季最佳 29:24 (2026年4月4日, Lille (FRA)) · 最近一次比赛: Casablanca Half Marathon, 2026年10月25日, 1:07:51 · 33岁

项目成绩历史2026
3000mSt-Maur 2022摩洛哥3000 m历史排行榜8:37.09850 分––
5000mSt-Maur 2022摩洛哥5000 m历史排行榜14:45.40854 分––
SemiParis 2025摩洛哥半程马拉松历史排行榜1:06:19946 分––
MarathonValencia 2025摩洛哥马拉松历史排行榜2:14:401,048 分––
10KilometrLille 202629:24–#786
20KilometrParis 20241:02:21–#105

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
202610Kilometr 29:24–2026年4月4日Urban Trail de Lille - 5 et 10km
202620Kilometr 1:04:08–2026年10月11日Harmonie Mutuelle 20km de Paris
2026Semi 1:06:25–2026年3月8日HOKA Semi de Paris
202510Kilometr 29:26–2025年1月5日Prom'Classic, Nice
202520Kilometr 1:04:12–2025年10月12日Vredestein 20 km de Paris
2025Semi 1:06:19–2025年3月9日Harmonie Mutuelle Semi de Paris
2025Marathon 2:14:40–2025年12月7日Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia
20245000m 14:47.62–2024年7月6日FAST5000