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Adil OULAD Lidame

Adil OULAD Lidame

MARMAR男子
出生日期1982年2月2日
身高-
体重-

Adil OULAD Lidame是摩洛哥中距离跑运动员,1982年2月2日出生。他主要参加800m, 1500m 和 5000m项目。

他的个人最好成绩包括800m的1:48.30, 1500m的3:40.23, 5000m的14:01.28, Semi的1:01:43 和 Marathon的2:12:31。他目前活跃于国际田径赛场,代表摩洛哥参赛。

关键数据
半程马拉松
1:01:43
1500 m
3:40.23
2026赛季最佳
1:04:22
2026年2月15日
最近一次比赛
Semi Marathon International, Tamesna
2026年2月15日 · 1:04:22
年龄
44岁

截至2026年9月28日: 半程马拉松 1:01:43, 1500 m 3:40.23, 2026赛季最佳 1:04:22 (2026年2月15日) · 最近一次比赛: Semi Marathon International, Tamesna, 2026年2月15日, 1:04:22 · 44岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2026
Semi
1:04:22-2026年2月15日
↓
Semi Marathon International, Tamesna
2026
Marathon
2:17:34-2026年1月25日
↓
Marrakesh International Marathon
2025
Semi
1:03:23-2025年1月5日
↓
Semi Marathon International, Tamesna
2025
Marathon
2:15:28-2025年1月26日
↓
Marrakesh International Marathon
2024
Semi
1:01:43-2024年10月27日
↓
Casablanca International Half Marathon
2024
Marathon
2:13:05-2024年1月28日
↓
Marrakesh International Marathon
2023
Semi
1:03:33-2023年4月30日
↓
Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2023
Marathon
2:12:31-2023年1月29日
↓
International Marathon de Marrakech
2022
10Kilometr
29:29-2022年11月13日
↑
Kenitra (MAR)
2022
Semi
1:02:02-2022年5月15日
↓
Marrakech (MAR)
2022
Marathon
2:14:58-2022年5月8日
↓
World Military Marathon Championships, Lima
2021
Semi
1:06:17-2021年12月5日
↓
Tamesna (MAR)
2020
Marathon
2:13:00-2020年1月26日
↓
Marathon International de Marakech, Marrakech
2019
10Kilometr
29:06-2019年6月23日
↑
10 km
2019
Semi
1:03:31-2019年6月30日
↓
Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
2018
10Kilometr
30:46-2018年2月25日
↑
Casablanca 10 km, Casablanca
2015
5000m
14:01.28-2015年6月7日-Rabat (MAR)
2014
1500m
3:49.52-2014年5月24日
↓
Fes (MAR)
2011
800m
1:48.30-2011年5月14日
↑
Meknés (MAR)
2011
1500m
3:42.52-2011年4月9日
↓
Oujda (MAR)
2010
1500m
3:45.98-2010年5月8日
↓
Rabat (MAR)
2009
800m
1:48.51-2009年6月21日
↑
Moroccan Championships
2009
1500m
3:42.76-2009年6月21日
↓
Moroccan Championships
2006
1500m
3:40.23-2006年6月3日
↓
Casablanca (MAR)
2005
1500m
3:40.92-2005年5月22日
↓
Marrakech (MAR)

2026

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:04:22-2月15日Semi Marathon International, Tamesna
Marathon
2:17:34-1月25日Marrakesh International Marathon

2025

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:15:28-1月26日Marrakesh International Marathon
Semi
1:03:23-1月5日Semi Marathon International, Tamesna

2024

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:01:43-10月27日Casablanca International Half Marathon
Marathon
2:13:05-1月28日Marrakesh International Marathon

2023

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:04:44-10月29日SwissCityMarathon - Lucerne - Half Marathon
Semi
1:03:33-4月30日Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
Marathon
2:12:31-1月29日International Marathon de Marrakech

2022

5 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:04:30-12月25日Semi-marathon International de Benguérir, Benguerir
10Kilometr
29:29-11月13日10 km International de Kenitra, Kenitra
Semi
1:03:35-6月26日Semi Marathon De Meknes, Meknés
Semi
1:02:02-5月15日Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech
Marathon
2:14:58-5月8日World Military Marathon Championships, Lima

2021

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:06:17-12月5日Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna

2020

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:13:00-1月26日Marathon International de Marakech, Marrakech

2019

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:03:31-6月30日Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
10Kilometr
29:06-6月23日10 km
Semi
1:05:00-4月21日Half Marathon

2018

1 performance
项目成绩风速日期赛事
10Kilometr
30:46-2月25日Casablanca 10 km, Casablanca

2015

2 performances
项目成绩风速日期赛事
5000m
14:01.28-6月7日Moroccan Championships, Rabat
5000m
14:03.19-5月9日Rabat Meeting Elite, Rabat

2014

1 performance
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:49.52-5月24日Fes

2011

6 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:47.32-6月25日Moroccan Championships
800m
1:48.30-5月14日Meknés
1500m
3:45.42-4月30日Marrakesh, Marrakech
800m
1:49.48-4月16日Rabat
1500m
3:42.52-4月9日Oujda
800m
1:53.86-3月26日Khouribga

2010

1 performance
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:45.98-5月8日Rabat

2009

2 performances
项目成绩风速日期赛事
800m
1:48.51-6月21日Moroccan Championships
1500m
3:42.76-6月21日Moroccan Championships

2006

2 performances
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:40.23-6月3日Casablanca Meeting du Raja, Casablanca
1500m
3:46.9HT-4月15日Rabat Meeting Bachir Al Mouhandiz, Rabat

2005

1 performance
项目成绩风速日期赛事
1500m
3:40.92-5月22日Marrakesh Meeting Bacher El Mouandiz, Marrakech

荣誉

无奖牌