Abderrahim Ougra
- 出生
- 1999年11月26日 (26岁)
- 项目
- 2000 Metres Short Track · 3000米障碍
Abderrahim Ougra是西班牙中距离跑运动员，1999年11月26日出生。他主要参加1500m, 3000m 和 3000m项目。
他的个人最好成绩包括1500m的3:46.39, 3000m的8:06.12, 3000m的8:11.52, 3000mSt的8:24.76 和 1500m-short-track的3:55.53。他目前活跃于国际田径赛场，代表西班牙参赛。
个人最佳 · 2000 Metres Short Track5:23.18
2023赛季最佳5:23.182023年6月14日 · Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón
个人最佳 · 3000米障碍8:24.76
最近一次比赛LIII Gran Premio Cáceres Diputación de Cáceres, Malpartida de Plasencia, Cáceres - XC 9.0km2024年1月21日 · DQ
截至2026年11月13日： 2000 Metres Short Track 5:23.18, 3000米障碍 8:24.76 (全时代第600名), 2023赛季最佳 5:23.18 (2023年6月14日, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón (ESP)) · 最近一次比赛: LIII Gran Premio Cáceres Diputación de Cáceres, Malpartida de Plasencia, Cáceres - XC 9.0km, 2024年1月21日, DQ · 26岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Sabadell 20228:06.121,042 分–
1500m-short-track室内Sabadell 20203:55.53951 分–
1500m-short-track20203:55.53951 分–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 1500m | 3:46.75 | – | 2023年7月5日 | Míting Internacional d'Atletisme Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona |
| 2023 | 2000Metres | 5:23.18 | – | 2023年6月14日 | VII Memorial José Antonio Cansino, Pistes d'atletisme Gaetà Huguet, Castellón |
| 2023 | 3000m | 8:11.52 | – | 2023年6月10日 | Spanish Club Championships DIvision Honor Liga Joma Final |
| 2023 | 3000m-short-track 室内 | 8:12.33 | – | 2023年2月11日 | Spanish Indoor Club Championships (Joma Trophy and Iberdrola Trophy) |
| 2023 | 3000mSt | 8:24.76 | – | 2023年6月6日 | Meeting Iberoamericano |
| 2023 | 10Kilometr | 29:10 | – | 2023年12月31日 | Cursa dels Nassos |
| 2022 | 1500m | 3:46.39 | – | 2022年5月11日 | Estadi Joan Serrahima, Barcelona (ESP) |
| 2022 | 3000m 室内 | 8:06.12 | – | 2022年12月23日 | Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i) |