Rodrick Mudenda
- Рождение
- 1 янв. 2001 г. (25 лет)
- Дисциплины
- 5000 m · 3000 м с препятствиями
Rodrick Mudenda — бегун на средние дистанции из страны Замбия, родился 1 января 2001 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 4:03.76 на 1500m, 8:29.56 на 3000m, 14:25.85 на 5000m, 31:44.55 на 10000m и 1:09:03 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 5000 m14:25.85
Лучший результат сезона 20251:09:036 сент. 2025 г. · Lusaka
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями9:24.16
Последний стартAbsa Marathon Half Marathon6 сент. 2025 г. · 1:09:03
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 5000 m 14:25.85, 3000 м с препятствиями 9:24.16, Лучший результат сезона 2025 1:09:03 (6 сент. 2025 г., Lusaka (ZAM)) · Последний старт: Absa Marathon Half Marathon, 6 сент. 2025 г., 1:09:03 · 25 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:09:03 | – | 6 сент. 2025 г. | Absa Marathon Half Marathon |
| 2023 | 5000m | 14:35.66 | – | 29 янв. 2023 г. | All Comers Meet |
| 2022 | 1500m | 4:03.76 | – | 22 мая 2022 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2022 | 5000m | 14:32.75 | – | 12 февр. 2022 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2022 | CrossCount | 32:19 | – | 15 янв. 2022 г. | Zambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km |
| 2021 | 3000m | 8:29.56 | – | 20 мар. 2021 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2021 | 5000m | 14:36.66 | – | 10 апр. 2021 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2021 | 10000m | 31:44.55 | – | 11 апр. 2021 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |