Rafał Ostrowski

Rafał Ostrowski

ПольшаПольша
Рождение
28 февр. 1985 г. (41 лет)
Дисциплины
400 м с барьерами · 400 m

Rafał Ostrowski — спринтер из страны Польша, родился 28 февраля 1985 года. Основные дисциплины: 200m, 400m и 400mH.

Личные рекорды: 22.17 на 200m, 47.14 на 400m, 50.53 на 400mH, 3:10.79 на 4x400m и 48.94 на 400m-short-track. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 400 м с барьерами50.53
Лучший результат сезона 202149.0316 февр. 2021 г.
Лучший результат сезона 2021
Личный рекорд · 400 m47.14

По состоянию на 30 окт. 2026 г.: 400 м с барьерами 50.53, 400 m 47.14, Лучший результат сезона 2021 49.03 (16 февр. 2021 г.) · 41 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
200mWrocław 200922.17902 очк.–
400mChorzów 201147.141 036 очк.–
400mHKraków 201150.531 104 очк.–
4x400mBydgoszcz 20113:10.79–
400m-short-trackВ помещенииSpala 200848.94983 очк.–
400m-short-track200848.94983 очк.–

Прогрессия

Сравнить с собой
СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2021400m-short-track 49.03–16 февр. 2021 г.–
2021400m-short-track В помещении49.03–16 февр. 2021 г.Spala (POL) (i)
2021400m В помещении49.03–16 февр. 2021 г.Spala (POL) (i)
2013400m 48.87–3 июл. 2013 г.Kraków (POL)
2013400mH 51.82–20 июл. 2013 г.Toruń (POL)
2012400m 48.62–18 авг. 2012 г.Radom (POL)
2012400mH 51.06–15 июн. 2012 г.Bielsko-Biala (POL)
2011200m 22.23-0.427 авг. 2011 г.Chorzów (POL)
Сравнить себя с Rafał Ostrowski