Marcus La Grange
- Рождение
- 12 дек. 1977 г. (48 лет)
- Дисциплины
- 400 m · 200 m
Marcus La Grange — спринтер из страны Южно-Африканская Республика, родился 12 декабря 1977 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 10.30 на 100m, 20.35 на 200m, 44.65 на 400m, 13.56 на 110mH и 51.10 на 400mH. Он завоевал 11 золотых медалей и 2 бронзовые медали на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 m44.65
Лучший результат сезона 200710.6017 мар. 2007 г. · Durban
Личный рекорд · 200 m20.35
Последний стартSouth African Championships17 мар. 2007 г. · 21.56
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 400 m 44.65 (#193 за всё время), 200 m 20.35 (#569 за всё время), Лучший результат сезона 2007 10.60 (17 мар. 2007 г., Durban (RSA)) · Последний старт: South African Championships, 17 мар. 2007 г., 21.56 · 48 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 100m | 10.60 | -1.0 | 17 мар. 2007 г. | South African Championships |
| 2007 | 200m | 21.54 | -2.3 | 17 мар. 2007 г. | South African Championships |
| 2006 | 400m | 46.17 | – | 27 янв. 2006 г. | Pretoria (RSA) |
| 2005 | 100m | 10.4h | – | 21 янв. 2005 г. | Stellenbosch (RSA) |
| 2005 | 200m | 20.8h | – | 21 янв. 2005 г. | Oudtshoorn (RSA) |
| 2005 | 400m | 45.71 | – | 18 мар. 2005 г. | Pretoria (RSA) |
| 2005 | 400mH | 51.10 | – | 23 мар. 2005 г. | Cape Town (RSA) |
| 2004 | 200m | 20.82 | -0.4 | 6 февр. 2004 г. | Secunda (RSA) |