De'bono Paraka
- Рождение
- 20 июл. 1990 г. (36 лет)
- Дисциплины
- Метание диска · Толкание ядра
De'bono Paraka — метатель из страны Папуа — Новая Гвинея, родился 20 июля 1990 года. Основные дисциплины: SP, DT и HT.
Личные рекорды: 15.64 на SP, 53.33 на DT и 39.45 на HT. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Метание диска53.33
Лучший результат сезона 202348.837 янв. 2023 г. · QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane
Национальный рекорд15.64Толкание ядра
Личный рекорд · Толкание ядра15.64
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: Метание диска 53.33, Толкание ядра 15.64, Лучший результат сезона 2023 48.83 (7 янв. 2023 г., QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS)) · Последний старт: Australian Championships, 1 апр. 2023 г., DNS · Национальный рекорд (Толкание ядра) · 36 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | DT | 48.83 | – | 7 янв. 2023 г. | Norma Croker Shield |
| 2022 | SP | 13.83 | – | 7 июн. 2022 г. | Oceania Athletics Championships, Aquatic and Recreation Centre, Mackay |
| 2022 | DT | 53.33 | – | 8 июн. 2022 г. | Oceania Athletics Championships, Aquatic and Recreation Centre, Mackay |
| 2019 | HT | 36.57 | – | 17 июл. 2019 г. | Pacific Games |
| 2019 | DT | 45.70 | – | 18 июл. 2019 г. | Pacific Games |
| 2018 | DT | 52.60 | – | 13 апр. 2018 г. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
| 2017 | SP | 15.64 | – | 30 июн. 2017 г. | Suva (FIJ) |
| 2017 | HT | 39.45 | – | 10 дек. 2017 г. | Suva (FIJ) |