John Gilay
- Nascimento
- 2 de nov. de 1978 (47 anos)
- Provas
- Meia maratona
John Gilay é um fundista de Tanzânia, nascido em 2 de novembro de 1978. Compete principalmente nos 5000m, 10000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 14:07.93 nos 5000m, 29:29.10 nos 10000m e 1:01:28 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Tanzânia.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:01:28
Melhor marca de 199737:5823 de mar. de 1997
Última competição25th IAAF World Cross Country Championships, Torino23 de mar. de 1997 · 37:58
Em 28 de out. de 2026: Meia maratona 1:01:28, Melhor marca de 1997 37:58 (23 de mar. de 1997) · Última competição: 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino, 23 de mar. de 1997, 37:58 · 47 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 1997 | CrossCount | 37:58 | – | 23 de mar. de 1997 | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1996 | 5000m | 14:07.93 | – | 25 de ago. de 1996 | – |
| 1996 | 10000m | 29:29.10 | – | 21 de ago. de 1996 | – |
| 1996 | CrossCount | 35:30 | – | 23 de mar. de 1996 | – |
| 1996 | Semi | 1:01:28 | – | 25 de fev. de 1996 | – |