Jafred Lorone
- Nascimento
- 12 de dez. de 1979 (46 anos)
- Provas
- Meia maratona · 10 000 m
Jafred Lorone é um fundista de Uganda, nascido em 12 de dezembro de 1979. Compete principalmente nos 3000m, 10000m e Semi.
Seus recordes pessoais incluem 8:30.57 nos 3000m, 30:07.00 nos 10000m, 1:03:44 nos Semi, 8:30.57 nos 3000m-short-track e 8:30.57 nos 3000m-short-track. Conquistou 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Uganda.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:03:44
Melhor marca de 20038:30.5723 de fev. de 2003
Melhor marca pessoal · 10 000 m30:07.00
Última competição31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne30 de mar. de 2003 · 40:11
Em 27 de out. de 2026: Meia maratona 1:03:44, 10 000 m 30:07.00, Melhor marca de 2003 8:30.57 (23 de fev. de 2003) · Última competição: 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne, 30 de mar. de 2003, 40:11 · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2003 | 3000m-short-track | 8:30.57 | – | 23 de fev. de 2003 | – |
| 2003 | CrossCount | 40:11 | – | 30 de mar. de 2003 | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2000 | Semi | 1:06:10 | – | 24 de set. de 2000 | – |
| 1999 | 15Kilometr | 47:32 | – | 31 de dez. de 1999 | – |
| 1999 | Semi | 1:03:44 | – | 3 de out. de 1999 | Palermo IAAF World Half Marathon Championships |
| 1998 | CrossCount | 24:07 | – | 22 de mar. de 1998 | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1997 | CrossCount | 25:37 | – | 23 de mar. de 1997 | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1997 | 10000m | 30:07.00 | – | 23 de ago. de 1997 | – |