Jafred Lorone
- Naissance
- 12 déc. 1979 (46 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 10 000 m
Jafred Lorone est un coureur de fond d'Ouganda, né le 12 décembre 1979. Il concourt principalement sur 3000m, 10000m et Semi.
Ses records personnels incluent 8:30.57 sur 3000m, 30:07.00 sur 10000m, 1:03:44 sur Semi, 8:30.57 sur 3000m-short-track et 8:30.57 sur 3000m-short-track. Il a remporté 1 médaille d'argent en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.
Record personnel · Semi-marathon1:03:44
Meilleure perf 20038:30.5723 févr. 2003
Record personnel · 10 000 m30:07.00
Dernière compétition31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne30 mars 2003 · 40:11
Au 28 oct. 2026 : Semi-marathon 1:03:44, 10 000 m 30:07.00, Meilleure perf 2003 8:30.57 (23 févr. 2003) · Dernière compétition: 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne, 30 mars 2003, 40:11 · 46 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2003 | 3000m-short-track | 8:30.57 | – | 23 févr. 2003 | – |
| 2003 | CrossCount | 40:11 | – | 30 mars 2003 | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2000 | Semi | 1:06:10 | – | 24 sept. 2000 | – |
| 1999 | 15Kilometr | 47:32 | – | 31 déc. 1999 | – |
| 1999 | Semi | 1:03:44 | – | 3 oct. 1999 | Palermo IAAF World Half Marathon Championships |
| 1998 | CrossCount | 24:07 | – | 22 mars 1998 | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1997 | CrossCount | 25:37 | – | 23 mars 1997 | 25th IAAF World Cross Country Championships, Torino |
| 1997 | 10000m | 30:07.00 | – | 23 août 1997 | – |