Iļja Zilis
- Nascimento
- 24 de set. de 2005 (21 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras
Iļja Zilis é um velocista de Letônia, nascido em 24 de setembro de 2005. Compete principalmente nos 400m, 800m e 800m.
Seus recordes pessoais incluem 50.83 nos 400m, 1:59.24 nos 800m, 2:02.57 nos 800m, 53.82 nos 400mH e 1:59.24 nos 800m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras53.82
Melhor marca de 202453.8222 de jul. de 2024 · Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
Última competiçãoBaltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera22 de jul. de 2024 · 53.82
Em 28 de out. de 2026: 400 m com barreiras 53.82, Melhor marca de 2024 53.82 (22 de jul. de 2024, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera (LAT)) · Última competição: Baltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera, 22 de jul. de 2024, 53.82 · 21 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400m | 50.95 | – | 15 de jun. de 2024 | Latvian U20 Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2024 | 400m-short-track Indoor | 51.92 | – | 17 de fev. de 2024 | Latvian Indoor Championships |
| 2024 | 400mH | 53.82 | – | 22 de jul. de 2024 | Baltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2024 | 800m-short-track Indoor | 1:59.24 | – | 10 de fev. de 2024 | Latvian U20 Indoor Championships |
| 2024 | 800m Indoor | 1:59.24 | – | 10 de fev. de 2024 | Latvian U20 Indoor Championships |
| 2023 | 400m | 50.83 | – | 21 de jul. de 2023 | LVS/Sportland kauss 6.posms, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera |
| 2023 | 400mH | 56.57 | – | 7 de jul. de 2023 | SK Cosma Summer Cup, Vingis Park Stadium, Vilnius |
| 2023 | 800m | 2:02.57 | – | 9 de jun. de 2023 | LVS/Sportland kauss 5.posms, Zemgales Olimpiskā centra Stadions, Jelgava |