Iļja Zilis

LetoniaLetonia
Nacimiento
24 sept 2005 (21 años)
Pruebas
400 m vallas

Iļja Zilis es un velocista de Letonia, nacido el 24 de septiembre de 2005. Compite principalmente en 400m, 800m y 800m.

Sus mejores marcas personales incluyen 50.83 en 400m, 1:59.24 en 800m, 2:02.57 en 800m, 53.82 en 400mH y 1:59.24 en 800m-short-track. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Letonia.

Mejor marca personal · 400 m vallas53.82
Mejor marca 202453.8222 jul 2024 · Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
Mejor marca 2024
Última competiciónBaltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera22 jul 2024 · 53.82
Baltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera

A 28 oct 2026: 400 m vallas 53.82, Mejor marca 2024 53.82 (22 jul 2024, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera (LAT)) · Última competición: Baltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera, 22 jul 2024, 53.82 · 21 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
400mValmiera 202350.83810 pts–
800mIndoorValmiera 20241:59.24828 pts–
800mJelgava 20232:02.57699 pts–
400mHValmiera 202453.82948 pts–
800m-short-trackIndoorValmiera 20241:59.24828 pts–
400m-short-trackIndoorValmiera 202451.92807 pts–

Progresión

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TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2024400m 50.95–15 jun 2024Latvian U20 Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
2024400m-short-track Indoor51.92–17 feb 2024Latvian Indoor Championships
2024400mH 53.82–22 jul 2024Baltic U20 Team Championships, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
2024800m-short-track Indoor1:59.24–10 feb 2024Latvian U20 Indoor Championships
2024800m Indoor1:59.24–10 feb 2024Latvian U20 Indoor Championships
2023400m 50.83–21 jul 2023LVS/Sportland kauss 6.posms, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
2023400mH 56.57–7 jul 2023SK Cosma Summer Cup, Vingis Park Stadium, Vilnius
2023800m 2:02.57–9 jun 2023LVS/Sportland kauss 5.posms, Zemgales Olimpiskā centra Stadions, Jelgava
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