
Ryan Mphahlele
Ryan Mphahleleは南アフリカの中距離走選手である。1998年6月20日に生まれた。主に800m, 1500m 、 Mileに出場している。
自己ベストは800mの1:49.05, 1500mの3:32.27, Mileの3:54.48, 3000mの7:45.10 、 5000mの13:46.57。国際大会で金メダル1個 、 銀メダル2個を獲得している。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
2026年9月13日時点: 1500 m 3:32.27 (史上第194位), 3000 m 7:45.10, 2026年シーズンベスト 14:18 (2026年6月27日) · 直近の大会: NMB Half Marathon, 2026年6月27日, 14:18 · 28歳
自己ベスト
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 14:18 | - | 2026年6月27日 | ↓ | NMB Half Marathon |
| 2025 | 1500m | 3:32.27 | - | 2025年6月21日 | ↑ | 27. Anhalt Meeting Dessau, Paul-Greifzu-Stadion, Dessau |
| 2025 | MileRoad | 3:58.50 | - | 2025年10月25日 | ↑ | Parys Crater Street Mile |
| 2025 | 3000m | 7:55.71 | - | 2025年6月7日 | ↓ | ACNW Open League, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2025 | 10Kilometr | 27:59 | - | 2025年7月13日 | ↑ | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | 10000m | 31:00.47 | - | 2025年3月13日 | - | Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 800m | 1:52.19 | - | 2024年1月20日 | ↓ | CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 1500m | 3:33.52 | - | 2024年4月29日 | ↑ | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town - Pre-Programme |
| 2024 | 1500m-short-track | 3:36.57 | - | 2024年2月2日 | - | Elite Indoor Track Miramas Meeting |
| 2024 | MileRoad | 3:56.5h | - | 2024年4月27日 | ↑ | adizero Road to Records |
| 2024 | 3000m | 8:28.12 | - | 2024年5月12日 | ↓ | Interclubs Promotion Honneur, Stade Guy Moquet, La Garde |
| 2024 | 5000m | 14:34.74 | - | 2024年3月16日 | ↑ | CGA Seniors & U23 Track & Field Championships, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 1500m | 3:32.90 | - | 2023年4月17日 | ↑ | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 2 |
| 2023 | Mile | 3:54.48 | - | 2023年7月14日 | ↑ | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
| 2023 | MileRoad | 3:57.35 | - | 2023年10月1日 | ↑ | World Athletics Road Running Championships, Riga |
| 2023 | 3000m | 7:45.10 | - | 2023年7月19日 | ↓ | 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure |
| 2023 | 5Kilometre | 13:24 | - | 2023年4月29日 | ↓ | adizero Road to Records |
| 2023 | 5000m | 13:46.57 | - | 2023年3月10日 | ↑ | CGA Youth, Junior & Senior Provincial Athletics Championships |
| 2023 | CrossCount | 23:50 | - | 2023年2月18日 | ↑ | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
| 2022 | 800m | 1:49.05 | - | 2022年3月16日 | ↓ | ASA Athletics Grand Prix 1, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein |
| 2022 | 1500m | 3:34.66 | - | 2022年8月6日 | ↑ | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2022 | MileRoad | 4:01.0h | - | 2022年10月30日 | ↑ | - |
| 2022 | 5000m | 14:13.09 | - | 2022年5月5日 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 800m | 1:51.35 | - | 2021年3月30日 | ↓ | Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg (RSA) |
| 2021 | 1500m | 3:40.59 | - | 2021年6月12日 | ↑ | Green Point Stadium, Cape Town (RSA) |
| 2021 | 3000m | 8:16.64 | - | 2021年3月13日 | ↓ | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 5000m | 14:14.05 | - | 2021年3月27日 | ↑ | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2020 | 800m | 1:49.27 | - | 2020年3月14日 | ↓ | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | 1500m | 3:40.78 | - | 2020年3月7日 | ↑ | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2020 | 3000m | 8:09.54 | - | 2020年11月14日 | ↓ | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2019 | 1500m | 3:39.23 | - | 2019年6月18日 | ↑ | Athletics Games, Copenhagen |
| 2019 | 3000m | 8:03.04 | - | 2019年4月12日 | ↓ | Sasolburg (RSA) |
| 2019 | CrossCount | 34:50 | - | 2019年3月30日 | ↑ | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |
| 2018 | 800m | 1:51.42 | - | 2018年2月10日 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2018 | 1500m | 3:40.44 | - | 2018年3月27日 | ↑ | Sasolburg (RSA) |
| 2018 | Mile | 3:59.44 | - | 2018年3月22日 | ↑ | Paarl (RSA) |
| 2018 | 3000m | 7:53.96 | - | 2018年7月7日 | ↓ | Hilversum (NED) |
| 2018 | 10Kilometr | 28:46 | - | 2018年10月14日 | ↑ | Durban 10 km |
| 2017 | 800m | 1:51.60 | - | 2017年12月2日 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2017 | 1000m | 2:24.14 | - | 2017年2月10日 | - | Johannesburg (RSA) |
| 2017 | 1500m | 3:45.91 | - | 2017年4月22日 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | Mile | 4:11.04 | - | 2017年3月22日 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 2017 | CrossCount | 26:57 | - | 2017年3月26日 | ↑ | 42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala |
| 2016 | 1500m | 3:51.05 | - | 2016年4月15日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2016 | 5000m | 15:20.75 | - | 2016年4月15日 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
2026
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 14:18 | - | 6月27日 | NMB Half Marathon |
2025
15 performances2024
22 performances2023
12 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
MileRoad | 3:57.35 | - | 10月1日 | World Athletics Road Running Championships, Riga |
1500m | 3:38.86 | - | 9月4日 | Gala dei Castelli, Stadio Comunale, Bellinzona |
1500m | 3:39.16 | - | 8月26日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
1500m | 3:39.16 | - | 8月19日 | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
3000m | 7:45.10 | - | 7月19日 | 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure |
1500m | 3:37.84 | - | 7月14日 | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
Mile | 3:54.48 | - | 7月14日 | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
1500m | 3:34.31 | - | 7月7日 | Meeting International de Sotteville 2023, Stade Sottevillais 76, Sotteville-lès-Rouen |
1500m | 3:33.38 | - | 6月27日 | 62nd Ostrava Golden Spike, Mestský Stadion, Ostrava |
5000m | 14:34.19 | - | 5月6日 | USSA Track & Field Championships |
5000m | 14:34.19 | - | 5月5日 | USSA Track & Field Championships |
1500m | 3:58.75 | - | 5月5日 | USSA Track & Field Championships |
受賞歴
World Athletics Road Running Championships
Mile Road
44th World Athletics Cross Country Championships
Cross Country Relay
African Athletics Championships
1500 Metres
African Athletics Championships
1500 Metres
South African Championships
1500 Metres
よくある質問
Ryan Mphahleleの1500 mの自己ベストは?
Ryan Mphahleleの1500 mの自己ベストは3:32.27です(2025年6月21日、Paul-Greifzu-Stadion, Dessau (GER))、史上第194位。
Ryan Mphahleleの出場種目は?
Ryan Mphahleleは1500 m と 3000 mに出場しています。
2026年のRyan Mphahleleの成績は?
2026年シーズンベスト:14:18(2026年6月27日)。 直近の大会:NMB Half Marathon(2026年6月27日)、14:18。