Ryan Mphahlele
SüdafrikaAktiv- Geboren
- 20. Juni 1998 (28 Jahre)
- Disziplinen
- 1500 m · 3000 m
Ryan Mphahlele ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 20. Juni 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:49.05 über 800m, 3:32.27 über 1500m, 3:54.48 über Mile, 7:45.10 über 3000m und 13:46.57 über 5000m. Er hat 1 Goldmedaille und 2 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 1500 m3:32.27
Saisonbestleistung 202614:1827. Juni 2026
Persönliche Bestleistung · 3000 m7:45.10
Letzter WettkampfNMB Half Marathon27. Juni 2026 · 14:18
Stand 28. Okt. 2026: 1500 m 3:32.27 (Platz 194 aller Zeiten), 3000 m 7:45.10, Saisonbestleistung 2026 14:18 (27. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: NMB Half Marathon, 27. Juni 2026, 14:18 · 28 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 14:18 | – | 27. Juni 2026 | NMB Half Marathon |
| 2025 | 1500m | 3:32.27 | – | 21. Juni 2025 | 27. Anhalt Meeting Dessau, Paul-Greifzu-Stadion, Dessau |
| 2025 | MileRoad | 3:58.50 | – | 25. Okt. 2025 | Parys Crater Street Mile |
| 2025 | 3000m | 7:55.71 | – | 7. Juni 2025 | ACNW Open League, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2025 | 10Kilometr | 27:59 | – | 13. Juli 2025 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | 10000m | 31:00.47 | – | 13. März 2025 | Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 800m | 1:52.19 | – | 20. Jan. 2024 | CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 1500m | 3:33.52 | – | 29. Apr. 2024 | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town - Pre-Programme |