Ryan Mphahlele
RSAMännerRyan Mphahlele ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 20. Juni 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:49.05 über 800m, 3:32.27 über 1500m, 3:54.48 über Mile, 7:45.10 über 3000m und 13:46.57 über 5000m. Er hat 1 Goldmedaille und 2 Silbermedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Stand 13. Sept. 2026: 1500 m 3:32.27 (Platz 194 aller Zeiten), 3000 m 7:45.10, Saisonbestleistung 2026 14:18 (27. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: NMB Half Marathon, 27. Juni 2026, 14:18 · 28 Jahre
Persönliche Bestleistungen
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 14:18 | - | 27. Juni 2026 | ↓ | NMB Half Marathon |
| 2025 | 1500m | 3:32.27 | - | 21. Juni 2025 | ↑ | 27. Anhalt Meeting Dessau, Paul-Greifzu-Stadion, Dessau |
| 2025 | MileRoad | 3:58.50 | - | 25. Okt. 2025 | ↑ | Parys Crater Street Mile |
| 2025 | 3000m | 7:55.71 | - | 7. Juni 2025 | ↓ | ACNW Open League, McArthur Stadium, Potchefstroom |
| 2025 | 10Kilometr | 27:59 | - | 13. Juli 2025 | ↑ | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | 10000m | 31:00.47 | - | 13. März 2025 | - | Youth, Junior & Senior Provincial Championships, UJ Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 800m | 1:52.19 | - | 20. Jan. 2024 | ↓ | CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2024 | 1500m | 3:33.52 | - | 29. Apr. 2024 | ↑ | Cape Milers Club/Endurocad WA Challenger Series, University of the Western Cape, Cape Town - Pre-Programme |
| 2024 | 1500m-short-track | 3:36.57 | - | 2. Feb. 2024 | - | Elite Indoor Track Miramas Meeting |
| 2024 | MileRoad | 3:56.5h | - | 27. Apr. 2024 | ↑ | adizero Road to Records |
| 2024 | 3000m | 8:28.12 | - | 12. Mai 2024 | ↓ | Interclubs Promotion Honneur, Stade Guy Moquet, La Garde |
| 2024 | 5000m | 14:34.74 | - | 16. März 2024 | ↑ | CGA Seniors & U23 Track & Field Championships, Germiston Stadium, Johannesburg |
| 2023 | 1500m | 3:32.90 | - | 17. Apr. 2023 | ↑ | Cape Milers Club/Endurocad Middle distance invitational 2 |
| 2023 | Mile | 3:54.48 | - | 14. Juli 2023 | ↑ | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
| 2023 | MileRoad | 3:57.35 | - | 1. Okt. 2023 | ↑ | World Athletics Road Running Championships, Riga |
| 2023 | 3000m | 7:45.10 | - | 19. Juli 2023 | ↓ | 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure |
| 2023 | 5Kilometre | 13:24 | - | 29. Apr. 2023 | ↓ | adizero Road to Records |
| 2023 | 5000m | 13:46.57 | - | 10. März 2023 | ↑ | CGA Youth, Junior & Senior Provincial Athletics Championships |
| 2023 | CrossCount | 23:50 | - | 18. Feb. 2023 | ↑ | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
| 2022 | 800m | 1:49.05 | - | 16. März 2022 | ↓ | ASA Athletics Grand Prix 1, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein |
| 2022 | 1500m | 3:34.66 | - | 6. Aug. 2022 | ↑ | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2022 | MileRoad | 4:01.0h | - | 30. Okt. 2022 | ↑ | - |
| 2022 | 5000m | 14:13.09 | - | 5. Mai 2022 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 800m | 1:51.35 | - | 30. März 2021 | ↓ | Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg (RSA) |
| 2021 | 1500m | 3:40.59 | - | 12. Juni 2021 | ↑ | Green Point Stadium, Cape Town (RSA) |
| 2021 | 3000m | 8:16.64 | - | 13. März 2021 | ↓ | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 5000m | 14:14.05 | - | 27. März 2021 | ↑ | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2020 | 800m | 1:49.27 | - | 14. März 2020 | ↓ | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | 1500m | 3:40.78 | - | 7. März 2020 | ↑ | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2020 | 3000m | 8:09.54 | - | 14. Nov. 2020 | ↓ | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2019 | 1500m | 3:39.23 | - | 18. Juni 2019 | ↑ | Athletics Games, Copenhagen |
| 2019 | 3000m | 8:03.04 | - | 12. Apr. 2019 | ↓ | Sasolburg (RSA) |
| 2019 | CrossCount | 34:50 | - | 30. März 2019 | ↑ | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |
| 2018 | 800m | 1:51.42 | - | 10. Feb. 2018 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2018 | 1500m | 3:40.44 | - | 27. März 2018 | ↑ | Sasolburg (RSA) |
| 2018 | Mile | 3:59.44 | - | 22. März 2018 | ↑ | Paarl (RSA) |
| 2018 | 3000m | 7:53.96 | - | 7. Juli 2018 | ↓ | Hilversum (NED) |
| 2018 | 10Kilometr | 28:46 | - | 14. Okt. 2018 | ↑ | Durban 10 km |
| 2017 | 800m | 1:51.60 | - | 2. Dez. 2017 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2017 | 1000m | 2:24.14 | - | 10. Feb. 2017 | - | Johannesburg (RSA) |
| 2017 | 1500m | 3:45.91 | - | 22. Apr. 2017 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | Mile | 4:11.04 | - | 22. März 2017 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 2017 | CrossCount | 26:57 | - | 26. März 2017 | ↑ | 42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala |
| 2016 | 1500m | 3:51.05 | - | 15. Apr. 2016 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2016 | 5000m | 15:20.75 | - | 15. Apr. 2016 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
2026
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 14:18 | - | 27. Juni | NMB Half Marathon |
2025
15 performances2024
22 performances2023
12 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
MileRoad | 3:57.35 | - | 1. Okt. | World Athletics Road Running Championships, Riga |
1500m | 3:38.86 | - | 4. Sept. | Gala dei Castelli, Stadio Comunale, Bellinzona |
1500m | 3:39.16 | - | 26. Aug. | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
1500m | 3:39.16 | - | 19. Aug. | World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest |
3000m | 7:45.10 | - | 19. Juli | 34° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure |
1500m | 3:37.84 | - | 14. Juli | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
Mile | 3:54.48 | - | 14. Juli | Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin |
1500m | 3:34.31 | - | 7. Juli | Meeting International de Sotteville 2023, Stade Sottevillais 76, Sotteville-lès-Rouen |
1500m | 3:33.38 | - | 27. Juni | 62nd Ostrava Golden Spike, Mestský Stadion, Ostrava |
5000m | 14:34.19 | - | 6. Mai | USSA Track & Field Championships |
5000m | 14:34.19 | - | 5. Mai | USSA Track & Field Championships |
1500m | 3:58.75 | - | 5. Mai | USSA Track & Field Championships |
Auszeichnungen
World Athletics Road Running Championships
Mile Road
44th World Athletics Cross Country Championships
Cross Country Relay
African Athletics Championships
1500 Metres
African Athletics Championships
1500 Metres
South African Championships
1500 Metres
Häufige Fragen
Was ist die persönliche Bestleistung von Ryan Mphahlele über 1500 m?
Die persönliche Bestleistung von Ryan Mphahlele über 1500 m ist 3:32.27, aufgestellt am 21. Juni 2025 in Paul-Greifzu-Stadion, Dessau (GER), Platz 194 aller Zeiten.
In welchen Disziplinen startet Ryan Mphahlele?
Ryan Mphahlele startet über 1500 m und 3000 m.
Wie lief die Saison 2026 für Ryan Mphahlele?
Saisonbestleistung 2026: 14:18, aufgestellt am 27. Juni 2026. Letzter Wettkampf: NMB Half Marathon am 27. Juni 2026, 14:18.