Francis Adilu

ウガンダウガンダ
種目
400 m

Francis Adiluはウガンダの短距離走選手である。主に200m, 400m 、 4x100mに出場している。

自己ベストは200mの22.50, 400mの47.38, 4x100mの41.41 、 4x400mの3:21.00。現在もウガンダ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 400 m47.38
2025年シーズンベスト47.382025年7月24日 · Mandela National Stadium, Kampala
2025年シーズンベスト
直近の大会Ugandan Championships2025年7月24日 · 47.5h
Ugandan Championships

2026年10月27日時点： 400 m 47.38, 2025年シーズンベスト 47.38 (2025年7月24日, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · 直近の大会: Ugandan Championships, 2025年7月24日, 47.5h

自己ベスト

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種目記録歴代
200mKampala 202522.50858点–
400mKampala 202547.381,020点–
4x100mKampala 202541.41–
4x400mKampala 20253:21.00–

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
2025200m 22.50+0.12025年3月1日1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
20254x100m 41.41–2025年7月24日Ugandan Championships
2025400m 47.38–2025年7月24日Ugandan Championships
20254x400m 3:21.00–2025年7月24日Ugandan Championships
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