Francis Adilu
- Disziplinen
- 400 m
Francis Adilu ist ein Sprinter aus Uganda. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 4x100m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 22.50 über 200m, 47.38 über 400m, 41.41 über 4x100m und 3:21.00 über 4x400m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.
Persönliche Bestleistung · 400 m47.38
Saisonbestleistung 202547.3824. Juli 2025 · Mandela National Stadium, Kampala
Letzter WettkampfUgandan Championships24. Juli 2025 · 47.5h
Stand 28. Okt. 2026: 400 m 47.38, Saisonbestleistung 2025 47.38 (24. Juli 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Letzter Wettkampf: Ugandan Championships, 24. Juli 2025, 47.5h
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 200m | 22.50 | +0.1 | 1. März 2025 | 1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 4x100m | 41.41 | – | 24. Juli 2025 | Ugandan Championships |
| 2025 | 400m | 47.38 | – | 24. Juli 2025 | Ugandan Championships |
| 2025 | 4x400m | 3:21.00 | – | 24. Juli 2025 | Ugandan Championships |