Zintle Xiniwe

Zintle Xiniwe

Naissance
23 oct. 1986 (40 ans)
Épreuves
Semi-marathon · 10 Kilometres Road

Zintle Xiniwe est un coureur de demi-fond d'Afrique du Sud, né le 23 octobre 1986. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:43.71 sur 1500m, 9:37.81 sur 3000m, 15:53.53 sur 5000m, 1:11:24 sur Semi et 2:41:48 sur Marathon. Il a remporté 2 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

Record personnel · Semi-marathon1:11:24
Meilleure perf 202637:5729 mars 2026 · Green Point Stadium, Cape Town
Record personnel · 10 Kilometres Road33:19
Dernière compétitionSPAR Women's Grand Prix Series29 mars 2026 · 37:57

Au 13 nov. 2026 : Semi-marathon 1:11:24, 10 Kilometres Road 33:19, Meilleure perf 2026 37:57 (29 mars 2026, Green Point Stadium, Cape Town (RSA)) · Dernière compétition: SPAR Women's Grand Prix Series, 29 mars 2026, 37:57 · 40 ans

DisciplineRésultatAll-time
3000mBellville 20013000 m : liste de tous les temps de Afrique du Sud9:37.81560 pts–
15KilometrCape Town 201353:16–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202610Kilometr 37:57–29 mars 2026SPAR Women's Grand Prix Series
202210Kilometr 35:27–15 mai 2022Cape Town (RSA)
2022Semi 1:17:33–4 juin 2022Nelson Mandela Bay Half Marathon
202110Kilometr 36:03–11 sept. 2021Durban (RSA)
202112Kilometr 45:19–21 nov. 2021Cape Town 12K CITYRUN
202115Kilometr 55:17–2 oct. 2021Port Elizabeth (RSA)
2021Semi 1:24:37–1 mai 2021Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021Marathon 2:42:35–17 oct. 2021Cape Town (RSA)