Zak Houghton
- Épreuves
- 3000 m · 10 Kilometres Road
Zak Houghton est un coureur de demi-fond du Royaume-Uni. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5Kilometre.
Ses records personnels incluent 4:07.63 sur 1500m, 8:29.95 sur 3000m, 14:55 sur 5Kilometre et 30:52 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Royaume-Uni.
Record personnel · 3000 m8:29.95
Meilleure perf 20258:29.9518 juin 2025 · Mo Farah Athletics Track, Twickenham
Record personnel · 10 Kilometres Road30:52
Dernière compétitionTop Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k25 juin 2025 · 15:03
Au 14 nov. 2026 : 3000 m 8:29.95, 10 Kilometres Road 30:52, Meilleure perf 2025 8:29.95 (18 juin 2025, Mo Farah Athletics Track, Twickenham (GBR)) · Dernière compétition: Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k, 25 juin 2025, 15:03
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
5KilometreLeicester 202514:55–
10KilometrValencia 202530:52–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:29.95 | – | 18 juin 2025 | St Mary's University BMC Record Breaker, Mo Farah Athletics Track, Twickenham |
| 2025 | 5Kilometre | 14:55 | – | 15 mars 2025 | Podium Festival |
| 2025 | 10Kilometr | 30:52 | – | 12 janv. 2025 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2024 | 1500m | 4:07.63 | – | 26 juin 2024 | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford |
| 2023 | 3000m | 8:39.84 | – | 31 mai 2023 | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford - Mixed Races |