Zach Heffernan

Naissance
20 mai 2010 (16 ans)
Épreuves
3000 m

Zach Heffernan est un coureur de demi-fond d'Australie, né le 20 mai 2010. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5Kilometre.

Ses records personnels incluent 4:00.26 sur 1500m, 8:29.65 sur 3000m et 15:19 sur 5Kilometre. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Australie.

Record personnel · 3000 m8:29.65
Meilleure perf 20268:31.8715 avr. 2026 · QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane
Dernière compétitionSunshine Coast Marathon Festival - 10K & 5K2 août 2026 · 15:19

Au 14 nov. 2026 : 3000 m 8:29.65, Meilleure perf 2026 8:31.87 (15 avr. 2026, QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane (AUS)) · Dernière compétition: Sunshine Coast Marathon Festival - 10K & 5K, 2 août 2026, 15:19 · 16 ans

DisciplineRésultatAll-time
3000mMelbourne 20253000 m : liste de tous les temps de Australie8:29.65889 pts–
5KilometreSunshine Coast 202615:19–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20261500m 4:00.26–18 avr. 2026Australian U17 Championships, QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane
20263000m 8:31.87–15 avr. 2026Australian U17 Championships, QSAC State Athletics Facility, Nathan, Brisbane
20265Kilometre 15:19–2 août 2026Sunshine Coast Marathon Festival - 10K & 5K
20251500m 4:01.41–5 oct. 2025Queensland All-Schools Championships
20253000m 8:29.65–4 déc. 2025Australian All Schools Championships, Lakeside Stadium, Melbourne - U18 Events