Yelena Zonova

Yelena Zonova

RussieRussieActif
Naissance
27 mars 1998 (28 ans)
Épreuves
Semi-marathon · 10 000 m

Yelena Zonova est une coureuse de demi-fond de la Russie, née le 27 mars 1998. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:35.87 sur 1500m, 10:40.93 sur 3000m, 16:36.78 sur 5000m, 34:50.68 sur 10000m et 1:13:16 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.

Record personnel · Semi-marathon1:13:16
Meilleure perf 20261:13:165 avr. 2026 · Avtodrom, Sochi
Meilleure perf 2026
Record personnel · 10 000 m34:50.68
Dernière compétitionRussian 15km Championships6 sept. 2026 · 52:39
Russian 15km Championships

Au 14 nov. 2026 : Semi-marathon 1:13:16, 10 000 m 34:50.68, Meilleure perf 2026 1:13:16 (5 avr. 2026, Avtodrom, Sochi (RUS)) · Dernière compétition: Russian 15km Championships, 6 sept. 2026, 52:39 · 28 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
1500mChelyabinsk 20231500 m : liste de tous les temps de Russie4:35.87935 pts––
3000mSalleSt. Petersburg 201810:40.93810 pts––
5000mSochi 20255000 m : liste de tous les temps de Russie16:36.78983 pts––
10000mYekaterinburg 202410 000 m : liste de tous les temps de Russie34:50.68994 pts––
SemiSochi 2026Semi-marathon : liste de tous les temps de Russie1:13:161 064 pts–#559
3000m-short-track201810:40.93810 pts––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202615Kilometr 52:39–6 sept. 2026Russian 15km Championships
2026Semi 1:13:16–5 avr. 2026Russian Half Marathon Championships
20255000m 16:36.78–28 mai 2025Russian Team Championships, Slava Metreveli Stadium, Sochi
2025Semi 1:15:02–14 sept. 2025Russian Half Marathon Championships
20244x1500Metr 18:31.80–22 sept. 2024Russian Relay Championships
202410000m 34:50.68–17 août 2024Russian Championships, Kalininets Stadium, Yekaterinburg
2024Semi 1:15:39–8 sept. 2024Russian Half Marathon Championships
20231500m 4:35.87–5 août 2023Russian Championships