Tinka Uphoff

Photo : Ailura—CC BY-SA 3.0 at

Tinka Uphoff

AllemagneAllemagne
Naissance
28 févr. 1983 (43 ans)
Épreuves
Marathon · Semi-marathon

Tinka Uphoff est un coureur de fond d'Allemagne, né le 28 février 1983. Il concourt principalement sur 3000m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 9:57.33 sur 3000m, 9:51.68 sur 3000m, 16:47.31 sur 5000m, 36:44.08 sur 10000m et 1:16:59 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

Record personnel · Marathon2:41:35
Meilleure perf 20222:49:3625 sept. 2022 · Hamburg
Meilleure perf 2022
Record personnel · Semi-marathon1:16:59

Au 14 nov. 2026 : Marathon 2:41:35, Semi-marathon 1:16:59, Meilleure perf 2022 2:49:36 (25 sept. 2022, Hamburg (GER)) · 43 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
3000m20113000 m : liste de tous les temps de Allemagne9:57.33480 pts–
3000mSalleHanau 20129:51.68513 pts–
5000mKoblenz 20155000 m : liste de tous les temps de Allemagne16:47.31520 pts–
10000mPliezhausen 201810 000 m : liste de tous les temps de Allemagne36:44.08469 pts–
SemiFreiburg 2014Semi-marathon : liste de tous les temps de Allemagne1:16:59602 pts–
MarathonFrankfurt 2016Marathon : liste de tous les temps de Allemagne2:41:35631 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202210Kilometr 38:04–31 déc. 2022–
2022Marathon 2:49:36–25 sept. 2022BMW Berlin Marathon, Berlin
202110Kilometr 36:19–21 mars 2021itelligence Citylauf Invitational
2021Semi 1:20:06–17 oct. 2021PSD Bank Half Marathon
2021Marathon 2:51:44–28 nov. 2021Asics Firenze Marathon
2019Semi 1:19:26–7 avr. 2019German Half Marathon Championships, Freiburg
201810000m 36:44.08–12 mai 2018German 10,000m Championships
20173000m-short-track 10:06.00–22 janv. 2017–

Médias

Tinka Uphoff
© Ailura · CC BY-SA 3.0 at