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Teresa Nyakola

Teresa Nyakola

ETHHommes

Date de naissance26 févr. 1995

Taille-

Poids-

Teresa Nyakola est un coureur de fond d'Éthiopie, né le 26 février 1995. Il concourt principalement sur 5000m, 10000m et Semi.

Ses records personnels incluent 13:21.85 sur 5000m, 27:38.93 sur 10000m, 1:00:12 sur Semi, 2:10:01 sur Marathon et 46:07 sur 15Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Éthiopie.

L'essentiel

Semi-marathon

1:00:12

n°393 de tous les temps

10 000 m

27:38.93

n°531 de tous les temps

Meilleure perf 2026

1:00:51

19 avr. 2026

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Istanbul Half Marathon

19 avr. 2026 · 1:00:51

Istanbul Half Marathon

Âge

31 ans

Au 27 sept. 2026 : Semi-marathon 1:00:12 (n°393 de tous les temps), 10 000 m 27:38.93 (n°531 de tous les temps), Meilleure perf 2026 1:00:51 (19 avr. 2026) · Dernière compétition: Istanbul Half Marathon, 19 avr. 2026, 1:00:51 · 31 ans

PB

Records personnels

13:21.85

27:38.93

n°531 de tous les temps

1:00:12

n°393 de tous les temps

2:10:01

15Kilometr

46:07

10Kilometr

28:05

20Kilometr

1:01:29

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	Semi	1:00:51	-	19 avr. 2026	↓	Istanbul Half Marathon
2025	10Kilometr	29:38	-	23 nov. 2025	↓	Sofi Malt Great Ethiopian Run International 10km
2025	Semi	1:01:35	-	13 déc. 2025	↓	Al Sharqiyah International Race- Half Marathon
2024	CrossCount	30:29	-	25 févr. 2024	-	6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km
2024	Marathon	2:12:42	-	13 oct. 2024	↓	Moscow Marathon
2023	Marathon	2:10:01	-	12 févr. 2023	↓	Dubai Marathon, Dubai
2022	10Kilometr	28:43	-	23 janv. 2022	↓	Addis Abeba (ETH)
2022	Semi	1:00:12	-	3 avr. 2022	↓	eDreams Mitja Marató de Barcelona, Barcelona
2022	20Kilometr	1:01:29	-	30 oct. 2022	-	Marseille (FRA)
2022	Marathon	2:11:30	-	27 nov. 2022	↓	La Rochelle (FRA)
2020	10Kilometr	29:14	-	26 janv. 2020	↓	Bangsaen10
2019	10Kilometr	28:05	-	6 déc. 2019	↓	ADNOC Abu Dhabi 10km
2019	15Kilometr	46:07	-	31 déc. 2019	-	Corrida Internacional de São Silvestre
2018	5000m	13:31.70	-	5 mai 2018	↑	Nobeoka (JPN)
2018	10000m	27:44.72	-	22 avr. 2018	↓	Kobe (JPN)
2017	5000m	13:21.85	-	6 juil. 2017	↑	Fukagawa (JPN)
2017	10000m	28:24.08	-	23 sept. 2017	↓	Osaka (JPN)
2016	5000m	13:23.66	-	7 mai 2016	↑	Nobeoka (JPN)
2016	10000m	27:42.75	-	26 nov. 2016	↓	Hachioji (JPN)
2015	5000m	13:33.58	-	7 juin 2015	↑	Yokohama (JPN)
2015	10000m	27:38.93	-	28 nov. 2015	↓	Hachioji (JPN)

2026

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:00:51	-	19 avr.	Istanbul Half Marathon

2025

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:03:22	-	21 déc.	Bangsaen21, Chon Buri
Semi	1:01:35	-	13 déc.	Al Sharqiyah International Race- Half Marathon
10Kilometr	29:38	-	23 nov.	Sofi Malt Great Ethiopian Run International 10km
Semi	1:04:59	-	13 sept.	Tallinn Half Marathon

2024

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:12:42	-	13 oct.	Moscow Marathon
CrossCount	30:29	-	25 févr.	6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km

2023

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:19:23	-	24 sept.	Maratón de Buenos Aires Ñandú
Marathon	2:10:01	-	12 févr.	Dubai Marathon, Dubai

2022

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:11:30	-	27 nov.	Marathon de la Rochelle, La Rochelle
20Kilometr	1:01:29	-	30 oct.	20km International Marseille Cassis, Marseille
Semi	1:00:12	-	3 avr.	eDreams Mitja Marató de Barcelona, Barcelona
10Kilometr	28:43	-	23 janv.	Great Ethiopian Run, Addis Abeba

2020

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:14	-	26 janv.	Bangsaen10

2019

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	46:07	-	31 déc.	Corrida Internacional de São Silvestre
10Kilometr	28:05	-	6 déc.	ADNOC Abu Dhabi 10km
10Kilometr	29:21	-	17 nov.	Great Ethiopian Run, Addis Abeba

2018

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	27:52.70	-	22 sept.	Osaka All Japan Corporate Teams Championships, Osaka
5000m	13:31.70	-	5 mai	Nobeoka Golden Games, Nobeoka
10000m	27:44.72	-	22 avr.	Kobe Hyogo Relays, Kobe - Invitational Events

2017

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	13:29.35	-	15 oct.	Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama
10000m	28:24.08	-	23 sept.	Osaka All Japan Corporate Ch., Osaka
5000m	13:21.85	-	6 juil.	Fukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
5000m	13:22.65	-	6 mai	Nobeoka Golden Games, Nobeoka

2016

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	27:42.75	-	26 nov.	Hachioji Long Distance Meet, Hachioji
10000m	28:15.14	-	24 sept.	Osaka
5000m	13:30.80	-	14 juil.	Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami
5000m	13:33.13	-	11 juil.	Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri
5000m	13:23.66	-	7 mai	Nobeoka Golden Games, Nobeoka
5000m	13:26.41	-	29 avr.	Hiroshima Oda Memorial, Hiroshima
5000m	13:25.72	-	2 avr.	Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto

2015

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	27:38.93	-	28 nov.	Hachioji Long Distance Meet, Hachioji
5000m	13:42.48	-	16 juil.	Abashiri Hokuren Distance Challenge, Abashiri
5000m	13:43.07	-	12 juil.	Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami
5000m	13:33.58	-	7 juin	Yokohama Nittai University Distance Meeting, Yokohama