Teresa Nyakola

Teresa Nyakola

Naissance
26 févr. 1995 (31 ans)
Épreuves
Semi-marathon · 10 000 m

Teresa Nyakola est un coureur de fond d'Éthiopie, né le 26 février 1995. Il concourt principalement sur 5000m, 10000m et Semi.

Ses records personnels incluent 13:21.85 sur 5000m, 27:38.93 sur 10000m, 1:00:12 sur Semi, 2:08:50 sur Marathon et 46:07 sur 15Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Éthiopie.

Record personnel · Semi-marathon1:00:12
Meilleure perf 20261:00:5119 avr. 2026 · Istanbul
Record personnel · 10 000 m27:38.93
Dernière compétitionVenicemarathon25 oct. 2026 · 2:08:50

Au 13 nov. 2026 : Semi-marathon 1:00:12 (n°393 de tous les temps), 10 000 m 27:38.93 (n°531 de tous les temps), Meilleure perf 2026 1:00:51 (19 avr. 2026, Istanbul (TUR)) · Dernière compétition: Venicemarathon, 25 oct. 2026, 2:08:50 · 31 ans

DisciplineRésultatAll-time2026
5000mFukagawa 20175000 m : liste de tous les temps de Éthiopie13:21.851 131 pts––
MarathonVenezia 2026Marathon : liste de tous les temps de Éthiopie2:08:501 152 pts–#317
15KilometrSão Paulo 201946:07––
10KilometrAbu Dhabi 201928:05––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026Semi 1:00:51–19 avr. 2026Istanbul Half Marathon
2026Marathon 2:08:50–25 oct. 2026Venicemarathon
202510Kilometr 29:38–23 nov. 2025Sofi Malt Great Ethiopian Run International 10km
2025Semi 1:01:35–13 déc. 2025Al Sharqiyah International Race- Half Marathon
2024CrossCount 30:29–25 févr. 20246th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km
2024Marathon 2:12:42–13 oct. 2024Moscow Marathon
2023Marathon 2:10:01–12 févr. 2023Dubai Marathon, Dubai
202210Kilometr 28:43–23 janv. 2022Addis Ababa (ETH)