Suzuna Nakahara

JaponJaponActif
Naissance
17 août 2004 (22 ans)
Épreuves
3000 m

Suzuna Nakahara est une coureuse de demi-fond du Japon, née le 17 août 2004. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:46.39 sur 1500m, 9:39.35 sur 3000m, 16:55.03 sur 5000m et 35:18 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.

Record personnel · 3000 m9:39.35
Meilleure perf 202635:188 févr. 2026 · Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
Meilleure perf 2026
Dernière compétition54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships8 févr. 2026 · 35:18
54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships

Au 13 nov. 2026 : 3000 m 9:39.35, Meilleure perf 2026 35:18 (8 févr. 2026, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)) · Dernière compétition: 54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, 8 févr. 2026, 35:18 · 22 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
1500mYamaguchi 20201500 m : liste de tous les temps de Japon4:46.39862 pts–
3000mYamaguchi 20203000 m : liste de tous les temps de Japon9:39.35978 pts–
5000mKitami 20235000 m : liste de tous les temps de Japon16:55.03951 pts–
10KilometrYamaguchi 202635:18–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202610Kilometr 35:18–8 févr. 202654th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships
20253000m 10:11.13–18 mai 202568th Kyushu Corporate Athletics Championships, Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu
20243000m 10:23.40–19 mai 202467th Kyushu Corporate Athletics Championships
20233000m 9:55.75–21 mai 202366rd Kyushu Corporate Athletics Championships
20235000m 16:55.03–12 juil. 2023Hokuren Distance Challenge - Kitami
20223000m 9:50.63–29 mai 2022Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)
20201500m 4:46.39–9 août 2020Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)
20203000m 9:39.35–5 déc. 2020Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)