Stephanie Ruland

Épreuves
Semi-marathon

Stephanie Ruland est une coureuse de fond d'Allemagne. Elle concourt principalement sur Semi et Marathon.

Ses records personnels incluent 1:25:47 sur Semi et 3:02:33 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

Record personnel · Semi-marathon1:25:47
Meilleure perf 20261:25:4729 mars 2026 · Berlin
Dernière compétition48th Warsaw Marathon27 sept. 2026 · 3:02:33

Au 15 nov. 2026 : Semi-marathon 1:25:47, Meilleure perf 2026 1:25:47 (29 mars 2026, Berlin (GER)) · Dernière compétition: 48th Warsaw Marathon, 27 sept. 2026, 3:02:33

DisciplineRésultatAll-time

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026Semi 1:25:47–29 mars 2026Generali Berliner Halbmarathon
2026Marathon 3:02:33–27 sept. 202648th Warsaw Marathon
2023Semi 1:26:54–22 oct. 2023Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich