Sonia Solar
EspagneActif- Naissance
- 8 déc. 1984 (41 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · Semi-marathon
Sonia Solar est une coureuse de demi-fond d'Espagne, née le 8 décembre 1984. Elle concourt principalement sur 1500m, Semi et 10Kilometr.
Ses records personnels incluent 4:58.46 sur 1500m, 1:24:11 sur Semi et 38:25 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
Record personnel · 10 Kilometres Road38:25
Meilleure perf 202638:257 mars 2026 · Bilbao
Record personnel · Semi-marathon1:24:11
Dernière compétitionBilbao Night Half Marathon17 oct. 2026 · 1:24:11
Au 15 nov. 2026 : 10 Kilometres Road 38:25, Semi-marathon 1:24:11, Meilleure perf 2026 38:25 (7 mars 2026, Bilbao (ESP)) · Dernière compétition: Bilbao Night Half Marathon, 17 oct. 2026, 1:24:11 · 41 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
10KilometrBilbao 202638:25–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:25 | – | 7 mars 2026 | II 10K Internacional de Bilbao |
| 2026 | Semi | 1:24:11 | – | 17 oct. 2026 | Bilbao Night Half Marathon |
| 2025 | CrossCount | 44:43 | – | 26 janv. 2025 | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km |
| 2025 | Semi | 1:26:17 | – | 18 oct. 2025 | Bilbao Night Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 45:21 | – | 28 janv. 2024 | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 10.019km |
| 2023 | Semi | 1:26:19 | – | 14 mai 2023 | Spanish Road Running Championships |
| 2019 | 1500m | 4:58.46 | – | 20 juil. 2019 | Los Corrales de Buelna (ESP) |