Silvia Nasso

Silvia Nasso

ItalieItalie
Naissance
1 janv. 1986 (40 ans)
Épreuves
Marathon · 3000 m

Silvia Nasso est une coureuse de demi-fond d'Italie, née le 1 janvier 1986. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 5:14.26 sur 1500m, 10:30.93 sur 3000m, 18:52.98 sur 5000m et 3:01:30 sur Marathon. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Italie.

Record personnel · Marathon3:01:30
Meilleure perf 202534:5016 mars 2025
Meilleure perf 2025
Record personnel · 3000 m10:30.93
Dernière compétitionItalian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km16 mars 2025 · 34:50
Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km

Au 14 nov. 2026 : Marathon 3:01:30, 3000 m 10:30.93, Meilleure perf 2025 34:50 (16 mars 2025) · Dernière compétition: Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km, 16 mars 2025, 34:50 · 40 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
1500mCesena 20221500 m : liste de tous les temps de Italie5:14.26683 pts–
3000mViterbo 20193000 m : liste de tous les temps de Italie10:30.93822 pts–
5000mRoma 20225000 m : liste de tous les temps de Italie18:52.98756 pts–
MarathonRoma 2024Marathon : liste de tous les temps de Italie3:01:30843 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2025CrossCount 34:50–16 mars 2025Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km
2024CrossCount 35:03–10 mars 2024Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 8.0km
2024Marathon 3:01:30–17 mars 2024Acea Run Rome The Marathon
2023CrossCount 34:08–12 mars 2023Italian Cross Country Championships, Gubbio - XC 8.0km
20221500m 5:14.26–9 sept. 2022Campo Comunale Atletica, Cesena (ITA)
20223000m 11:04.98–10 sept. 2022Campo Comunale Atletica, Cesena (ITA)
20225000m 18:52.98–2 juil. 2022Stadio Paolo Rosi, Roma (ITA)
20193000m 10:30.93–26 oct. 2019Campo Scolastico Domenico Mancinelli, Viterbo (ITA)