Ryan HOLM
- Épreuves
- 10 000 m · Mile Short Track
Ryan HOLM est un coureur de demi-fond des États-Unis. Il concourt principalement sur Mile, 3000m et 3000m.
Ses records personnels incluent 4:18.44 sur Mile, 8:31.74 sur 3000m, 8:31.74 sur 3000m, 14:29.62 sur 5000m et 15:07.12 sur 5000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant des États-Unis.
Record personnel · 10 000 m29:57.81
Meilleure perf 20121:08:4426 mai 2012
Record personnel · Mile Short Track4:18.44
Au 13 nov. 2026 : 10 000 m 29:57.81, Mile Short Track 4:18.44, Meilleure perf 2012 1:08:44 (26 mai 2012)
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
MileSalleOH 20074:18.44904 pts–
3000mSalleIN 20078:31.74897 pts–
5000mSalleWA 200714:29.62943 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | Semi | 1:08:44 | – | 26 mai 2012 | – |
| 2012 | Marathon | 2:25:27 | – | 16 juin 2012 | – |
| 2011 | Marathon | 2:29:38 | – | 28 mai 2011 | – |
| 2008 | 3000m-short-track | 8:33.53 | – | 18 janv. 2008 | – |
| 2008 | 10000m | 29:57.81 | – | 22 mai 2008 | – |
| 2007 | mile-short-track | 4:18.44 | – | 3 févr. 2007 | – |
| 2007 | 3000m | 8:31.74 | – | 26 janv. 2007 | – |
| 2007 | 5000m Salle | 14:29.62 | – | 10 févr. 2007 | Seattle Husky Classic |