Ruth Muaca Henriques
- Naissance
- 6 janv. 2002 (24 ans)
- Épreuves
- Saut en longueur · 100 m
Ruth Muaca Henriques est une sprinteuse d'ANG, née le 6 janvier 2002. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et LJ.
Ses records personnels incluent 13.17 sur 100m, 27.29 sur 200m et 5.04 sur LJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'ANG.
Record personnel · Saut en longueur5.04
Meilleure perf 20245.0121 mars 2024 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Record personnel · 100 m13.17
Dernière compétitionAfrican Games21 mars 2024 · 5.01
Au 13 nov. 2026 : Saut en longueur 5.04, 100 m 13.17, Meilleure perf 2024 5.01 (21 mars 2024, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Dernière compétition: African Games, 21 mars 2024, 5.01 · 24 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | LJ | 5.01 | +4.3 | 21 mars 2024 | African Games |
| 2024 | 100m | 13.85 | -2.3 | 18 mars 2024 | African Games |
| 2024 | 200m | 27.71 | -0.6 | 21 mars 2024 | African Games |
| 2018 | LJ | 5.04 | +1.6 | 11 déc. 2018 | Gaborone (BOT) |
| 2018 | 100m | 13.17 | +0.0 | 11 déc. 2018 | Gaborone (BOT) |
| 2018 | 200m | 27.29 | +0.1 | 12 déc. 2018 | Gaborone (BOT) |