Ruth Karanja
KenyaActif- Naissance
- 5 juil. 1990 (36 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · Marathon
Ruth Karanja est une coureuse de demi-fond du Kenya, née le 5 juillet 1990. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et Semi.
Ses records personnels incluent 4:29.5h sur 1500m, 9:39.51 sur 3000m, 1:10:15 sur Semi, 2:33:32 sur Marathon et 52:11 sur 15Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.
Record personnel · Semi-marathon1:10:15
Meilleure perf 20262:39:5315 mars 2026
Record personnel · Marathon2:33:32
Dernière compétitionNew Taipei City Wan Jin Shi Marathon15 mars 2026 · 2:39:53
Au 13 nov. 2026 : Semi-marathon 1:10:15 (n°942 de tous les temps), Marathon 2:33:32, Meilleure perf 2026 2:39:53 (15 mars 2026) · Dernière compétition: New Taipei City Wan Jin Shi Marathon, 15 mars 2026, 2:39:53 · 36 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
15KilometrLe Puy-en-Velay 202252:11––
10KilometrNyahururu 201834:11––
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:39:53 | – | 15 mars 2026 | New Taipei City Wan Jin Shi Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:40:44 | – | 1 déc. 2024 | Jinjiang Marathon, Jinjiang |
| 2023 | 3000m | 10:00.19 | – | 21 mai 2023 | Interclubs 2ème tour - N2A |
| 2023 | 15Kilometr | 52:28 | – | 1 mai 2023 | 15 Km du Puy en Velay |
| 2023 | Semi | 1:19:05 | – | 28 mai 2023 | Semi Marathon des Olonnes |
| 2023 | Marathon | 2:43:14 | – | 16 avr. 2023 | Marathon d'Annecy, Annecy |
| 2022 | 3000m | 9:39.51 | – | 8 mai 2022 | Nimes (FRA) |
| 2022 | RoadRace | 25:25 | – | 4 déc. 2022 | Course de l'Escalade |