Ruben LARA
- Naissance
- 8 déc. 2004 (21 ans)
- Épreuves
- Shot Put (5kg)
Ruben LARA est un lanceur d'Espagne, né le 8 décembre 2004. Il concourt principalement sur ShotPut(6k, ShotPut(6k et ShotPut(5k.
Ses records personnels incluent 14.98 sur ShotPut(6k, 14.88 sur ShotPut(6k et 15.34 sur ShotPut(5k. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
Record personnel · Shot Put (5kg)15.34
Meilleure perf 202314.8822 juil. 2023 · Soria
Dernière compétitionSpanish U20 Championships23 juil. 2023 · 14.88
Au 13 nov. 2026 : Shot Put (5kg) 15.34, Meilleure perf 2023 14.88 (22 juil. 2023, Soria (ESP)) · Dernière compétition: Spanish U20 Championships, 23 juil. 2023, 14.88 · 21 ans
Records personnels
DisciplineRésultatAll-time
ShotPut(6kSalleSalamanca 202314.98–
ShotPut(6kSoria 202314.88–
ShotPut(5kLeón 202115.34–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | ShotPut(6k | 14.88 | – | 22 juil. 2023 | Spanish U20 Championships |
| 2023 | ShotPut(6k Salle | 14.98 | – | 4 févr. 2023 | Campeonato Castilla y León, Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (i) |
| 2021 | ShotPut(5k | 15.34 | – | 17 juil. 2021 | León (MEX) |
| 2020 | ShotPut(5k | 14.28 | – | 18 oct. 2020 | Tarragona (ESP) |