RT
Ronel Thomas
RSAFemmesDate de naissance19 janv. 1972
Taille-
Poids-
Ronel Thomas est une coureuse de demi-fond d'Afrique du Sud, née le 19 janvier 1972. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:15.14 sur 1500m, 9:27.09 sur 3000m, 16:19.49 sur 5000m, 34:28.80 sur 10000m et 1:12:57 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
L'essentiel
Au 2 oct. 2026 : 1500 m 4:15.14, Semi-marathon 1:12:57, Meilleure perf 2012 37:17 (15 avr. 2012) · 54 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 10Kilometr | 37:17 | - | 15 avr. 2012 | ↓ | - |
| 2011 | 5000m | 18:26.05 | - | 19 mars 2011 | ↓ | - |
| 2011 | 10Kilometr | 37:22 | - | 19 juin 2011 | ↓ | - |
| 2010 | 5000m | 16:46.82 | - | 19 févr. 2010 | ↓ | - |
| 2010 | CrossCount | 27:53 | - | 28 mars 2010 | ↓ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 10Kilometr | 36:06 | - | 1 mai 2010 | ↓ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 36:01 | - | 8 févr. 2009 | ↓ | - |
| 2008 | 10Kilometr | 36:41 | - | 13 avr. 2008 | ↓ | - |
| 2008 | Semi | 1:21:14 | - | 22 mars 2008 | ↓ | - |
| 2007 | 5000m | 16:34.84 | - | 9 févr. 2007 | ↓ | - |
| 2007 | 10Kilometr | 35:13 | - | 10 févr. 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 3000m | 9:27.09 | - | 27 janv. 2006 | ↑ | - |
| 2006 | 5000m | 16:51.55 | - | 11 févr. 2006 | ↓ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 33:25 | - | 21 oct. 2006 | ↓ | - |
| 2006 | 20Kilometr | 1:10:46 | - | 2 juil. 2006 | - | - |
| 2006 | Semi | 1:12:57 | - | 24 sept. 2006 | ↓ | - |
| 2005 | 3000m | 9:28.72 | - | 18 mars 2005 | ↑ | - |
| 2005 | 5000m | 16:19.49 | - | 15 avr. 2005 | ↓ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 34:03 | - | 7 mai 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Semi | 1:17:14 | - | 26 mars 2005 | ↓ | - |
| 2004 | 10Kilometr | 35:45 | - | 22 mai 2004 | ↓ | - |
| 2003 | 3000m | 9:41.58 | - | 31 janv. 2003 | ↑ | - |
| 2003 | 5000m | 16:50.14 | - | 30 juil. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | 10Kilometr | 34:45 | - | 22 juin 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Semi | 1:18:51 | - | 1 mai 2003 | ↓ | - |
| 2002 | 1500m | 4:37.46 | - | 25 janv. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | CrossCount | 14:35 | - | 24 mars 2002 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 5000m | 16:43.61 | - | 8 févr. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 34:42 | - | 3 août 2002 | ↓ | - |
| 2002 | Semi | 1:21:19 | - | 2 févr. 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 3000m | 9:41.47 | - | 12 févr. 2001 | ↑ | - |
| 2001 | 5000m | 17:07.64 | - | 4 mars 2001 | ↓ | - |
| 2001 | 10Kilometr | 35:44 | - | 9 sept. 2001 | ↓ | - |
| 2001 | Semi | 1:17:50 | - | 7 oct. 2001 | ↓ | Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol |
| 2000 | 1500m | 4:15.14 | - | 18 févr. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | 3000m | 9:29.58 | - | 28 janv. 2000 | ↑ | - |
| 2000 | CrossCount | 13:44 | - | 19 mars 2000 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 5000m | 16:29.13 | - | 4 mars 2000 | ↓ | - |
| 1999 | 10000m | 34:28.80 | - | 5 mars 1999 | ↑ | - |
| 1998 | 1500m | 4:27.70 | - | 13 févr. 1998 | ↓ | - |
| 1998 | 3000m | 9:35.58 | - | 26 janv. 1998 | ↑ | - |
| 1998 | 5000m | 16:32.7h | - | 20 mars 1998 | ↓ | - |
| 1998 | 10000m | 36:38.00 | - | 6 mars 1998 | ↑ | - |
| 1998 | Semi | 1:18:56 | - | 9 août 1998 | ↓ | - |
| 1998 | RoadRelay | 2:37:33 | - | 18 avr. 1998 | - | - |
2012
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:17 | - | 15 avr. | Cape Town Spar Grand Prix Series 10K, Cape Town |
2011
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:22 | - | 19 juin | Durban Spar Grand Prix Series, Durban |
10Kilometr | 39:58 | - | 7 mai | Port Elizabeth Spar Grand Prix Series, Port Elizabeth |
5000m | 18:26.05 | - | 19 mars | Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria |
2010
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:01 | - | 14 août | Paarl South African 10km Championships, Paarl |
10Kilometr | 36:06 | - | 1 mai | Port Elizabeth Spar Grand Prix Series 10 km, Port Elizabeth |
CrossCount | 27:53 | - | 28 mars | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
5000m | 16:46.82 | - | 19 févr. | Port Elizabeth Yellow Pages Series, Port Elizabeth |
2009
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:20 | - | 29 août | Stellenbosch Nedbank Matha Series 10km, Stellenbosch - South African 10km Ch. |
10Kilometr | 36:11 | - | 5 avr. | Bellville Spar Grand Prix Series, Bellville |
10Kilometr | 37:15 | - | 22 mars | Johannesburg 10K, Johannesburg |
10Kilometr | 36:01 | - | 8 févr. | Durban Nedbank 10km, Durban |
2008
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:41 | - | 13 avr. | Bellville Women's 10 km, Bellville |
Semi | 1:21:14 | - | 22 mars | Half Marathon, Cape Town |
2007
2 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:13 | - | 10 févr. | Port Elizabeth Nedbank Matha Series, Port Elizabeth |
5000m | 16:34.84 | - | 9 févr. | Port Elizabeth Yellow Pages Ultimate Athletics Meet, Port Elizabeth |
2006
13 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:25 | - | 21 oct. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:12:57 | - | 24 sept. | Maputo Southern Africa Half Marathon Championships, Maputo |
10Kilometr | 34:37 | - | 3 sept. | Cape Town Spar 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 35:43 | - | 26 août | Pretoria Spar Women Challenge, Pretoria |
20Kilometr | 1:10:46 | - | 2 juil. | East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch. |
10Kilometr | 33:27 | - | 25 juin | Durban Ladies 10 km Challenge, Durban |
10Kilometr | 34:40 | - | 6 mai | Port Elizabeth |
10Kilometr | 35:51 | - | 29 avr. | Pretoria |
Semi | 1:15:26 | - | 15 avr. | Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 35:49 | - | 25 mars | Pretoria Kentron, Pretoria |
10Kilometr | 34:23 | - | 12 févr. | Port Elizabeth Nedbank Matha Series, Port Elizabeth |
5000m | 16:51.55 | - | 11 févr. | South African Championships, Port Elizabeth |
3000m | 9:27.09 | - | 27 janv. | Pretoria ASA Champions Challenge, Pretoria |
2005
9 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:18 | - | 23 oct. | Durban South African 10 km Championships, Durban |
10Kilometr | 35:45 | - | 15 oct. | Pretoria Chamberlain Capital Classic 10-K, Pretoria |
10Kilometr | 35:43 | - | 5 juin | Randburg |
10Kilometr | 35:13 | - | 21 mai | Pretoria Brooklyn Square 10km, Pretoria |
10Kilometr | 34:03 | - | 7 mai | Port Elizabeth Spar Ladies, Port Elizabeth |
10Kilometr | 35:31 | - | 27 avr. | Sasolburg |
5000m | 16:19.49 | - | 15 avr. | South African Championships, Durban |
Semi | 1:17:14 | - | 26 mars | Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town |
3000m | 9:28.72 | - | 18 mars | Pretoria ABSA Series, Pretoria |
2004
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:37 | - | 23 oct. | Pretoria Cherry Lane Interprovincial Ch., Pretoria |
10Kilometr | 35:49 | - | 16 oct. | Pretoria 10km, Pretoria |
10Kilometr | 35:45 | - | 22 mai | Pretoria |
2003
6 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:50.14 | - | 30 juil. | Barcelona World Police and Fire Games, Barcelona |
10Kilometr | 35:07 | - | 20 juil. | Johannesburg |
10Kilometr | 34:45 | - | 22 juin | Durban |
Semi | 1:18:51 | - | 1 mai | Centurion Half Marathon, Centurion |
3000m | 9:41.58 | - | 31 janv. | Potchefstroom ABSA Series, Potchefstroom |
3000m | 9:48.67 | - | 24 janv. | Germiston ABSA Series, Germiston |
2002
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:00 | - | 31 août | Pretoria 10 km, Pretoria |
10Kilometr | 34:42 | - | 3 août | Pretoria 10 km, Pretoria |
10Kilometr | 37:28 | - | 27 mai | Boulder 10 km, Boulder, CO |
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