Roman BASHMAKOV

Roman BASHMAKOV

RussieRussieActif
Naissance
31 août 1998 (28 ans)
Épreuves
1500 m · 10 000 m

Roman BASHMAKOV est un coureur de demi-fond de la Russie, né le 31 août 1998. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:58.47 sur 1500m, 8:52.71 sur 3000m, 15:12.13 sur 5000m, 32:02.84 sur 10000m et 4:05.98 sur 1500m-short-track. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Russie.

Record personnel · 1500 m3:58.47
Meilleure perf 20264:12.7718 janv. 2026 · Arena, Tyumen (RUS) (i)
Meilleure perf 2026
Record personnel · 10 000 m32:02.84
Dernière compétitionUral Federal District Indoor Championships S & U23 & U2019 janv. 2026 · 9:00.07
Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20

Au 14 nov. 2026 : 1500 m 3:58.47, 10 000 m 32:02.84, Meilleure perf 2026 4:12.77 (18 janv. 2026, Arena, Tyumen (RUS) (i)) · Dernière compétition: Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20, 19 janv. 2026, 9:00.07 · 28 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
1500mChelyabinsk 20191500 m : liste de tous les temps de Russie3:58.47873 pts–
3000mSalleChelyabinsk 20208:52.71786 pts–
5000mChelyabinsk 20185000 m : liste de tous les temps de Russie15:12.13774 pts–
10000mChelyabinsk 201810 000 m : liste de tous les temps de Russie32:02.84789 pts–
1500m-short-track20204:05.98823 pts–
1500m-short-trackSalleChelyabinsk 20204:05.98823 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20261500m-short-track 4:12.77–18 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20261500m-short-track Salle4:12.77–18 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20261500m Salle4:12.77–18 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m-short-track Salle9:00.07–18 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m-short-track 9:00.07–19 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m Salle9:00.07–19 janv. 2026Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20201500m 4:01.90–11 sept. 2020Yelena Yelesina Stadium, Chelyabinsk (RUS)
20201500m-short-track Salle4:05.98–18 janv. 2020Ural GUFK, Chelyabinsk (RUS) (i)