Rachid Mhamdi

MARHommes

Date de naissance2 mars 2000

Taille-

Poids-

Rachid Mhamdi est un sprinteur du Maroc, né le 2 mars 2000. Il concourt principalement sur 200m, 400m et 4x400m.

Ses records personnels incluent 21.38 sur 200m, 45.40 sur 400m, 3:03.44 sur 4x400m et 3:19.44 sur 4x400Metre. Il a remporté 2 médailles d'or et 1 médaille de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

400 m

45.40

n°823 de tous les temps

Meilleure perf 2026

46.22

5 juin 2026 · Luzhniki Stadion, Moskva (RUS)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat

4 juil. 2026 · 46.33

Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat

Record

Record national · 4x400 Metres Relay Short Track 3:19.44

Record national

Âge

26 ans

Au 23 sept. 2026 : 400 m 45.40 (n°823 de tous les temps), Meilleure perf 2026 46.22 (5 juin 2026, Luzhniki Stadion, Moskva (RUS)) · Dernière compétition: Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat, 4 juil. 2026, 46.33 · Record national (4x400 Metres Relay Short Track) · 26 ans

Records personnels

200m

21.38

400m

45.40

n°823 de tous les temps

4x400m

3:03.44

4x400Metre

3:19.44

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	400m	46.22	-	5 juin 2026	↑	Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva
2025	400m	45.40	-	19 nov. 2025	↑	6th Islamic Solidarity Games
2025	4x400Metre	3:19.44	-	20 nov. 2025	↑	6th Islamic Solidarity Games
2025	4x400m	3:19.44	-	20 nov. 2025	↓	Riyadh (KSA)
2024	400m	46.84	-	19 mars 2024	↑	African Games
2023	400m	46.26	-	1 août 2023	↑	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
2023	4x400m	3:03.44	-	4 août 2023	↓	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
2022	200m	22.10	+0.0	20 févr. 2022	↓	Sidi Kacem (MAR)
2022	400m	46.59	-	1 juil. 2022	↑	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
2022	4x400m	3:03.76	-	12 août 2022	↓	Athletics Stadium, Konya (TUR)
2022	4x400Metre	3:20.29	-	11 août 2022	↑	Athletics Stadium, Konya (TUR)
2021	200m	21.38	+2.0	6 juin 2021	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	400m	47.68	-	27 avr. 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	400m	48.64	-	16 févr. 2020	↑	Fes (MAR)
2019	400m	48.17	-	28 juil. 2019	↑	Sale (MAR)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	46.33	-	4 juil.	Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
400m	46.31	-	14 juin	8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H
400m	46.22	-	5 juin	Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva
400m	46.67	-	31 mai	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
400m	47.13	-	13 mai	African Athletics Championships
400m	46.72	-	12 mai	African Athletics Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	45.40	-	20 nov.	6th Islamic Solidarity Games
4x400Metre	3:19.44	-	20 nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.53	-	20 nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.40	-	19 nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.53	-	18 nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.52	-	22 juin	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
400m	46.65	-	25 mai	Meeting International Mohammed VI d'Athlétisme de Rabat
400m	46.44	-	3 mai	2ème Meeting Fédéral J-S

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	47.10	-	19 mai	Meeting International Mohammed VI d’Athlétisme de Rabat/Marrakech, Le Grand Stade, Marrakech - Diamond Discipline
400m	46.84	-	22 mars	African Games
400m	47.35	-	22 mars	African Games
400m	46.84	-	19 mars	African Games
400m	47.35	-	18 mars	African Games

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x400m	3:03.44	-	4 août	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.26	-	1 août	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.55	-	1 août	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.55	-	31 juil.	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.87	-	16 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	46.87	-	15 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
4x400m	3:04.94	-	7 juil.	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
400m	47.35	-	28 mai	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
400m	46.67	-	7 mai	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
4x400m	3:03.76	-	12 août	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
4x400Metre	3:20.29	-	11 août	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
400m	46.43	-	8 août	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
400m	46.79	-	23 juil.	Moroccan Championships
4x400m	3:07.04	-	3 juil.	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
400m	46.59	-	1 juil.	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
400m	47.23	-	5 juin	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
400m	47.92	-	27 avr.	2éme Test INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.67	-	15 avr.	Meeting Test Ina, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
200m	22.10	+0.0	20 févr.	2éme Meeting de Zone, Sidi Kacem
400m	47.43	-	2 févr.	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
200m	21.67	+0.9	26 juin	Moroccan Championships
200m	21.38	+2.0	6 juin	12eme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.82	-	2 juin	7eme Meeting Elite INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.96	-	16 mai	11ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.68	-	27 avr.	4éme Meeting Elite, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	48.64	-	16 févr.	1er Meeting Fèdèral, Fes
400m	50.25	-	22 janv.	1er Meeting de Zones, Sale

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	48.17	-	28 juil.	Moroccan U20 Championships, Sale
400m	48.57	-	7 juil.	5éme Meeting Fédéral, Taza - U20 Events

Rachid Mhamdi

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

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