Pol Espinosa
EspagneActif- Naissance
- 25 avr. 1997 (29 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · Semi-marathon
Pol Espinosa est un coureur de fond d'Espagne, né le 25 avril 1997. Il concourt principalement sur 5000m, Semi et 5Kilometre.
Ses records personnels incluent 14:08.28 sur 5000m, 1:02:51 sur Semi, 13:58 sur 5Kilometre et 28:47 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Espagne.
Record personnel · 10 Kilometres Road28:47
Meilleure perf 202628:4711 janv. 2026 · Valencia
Record personnel · Semi-marathon1:02:51
Dernière compétitionMattoni Half Marathon České Budějovice30 mai 2026 · 1:05:00
Au 28 oct. 2026 : 10 Kilometres Road 28:47, Semi-marathon 1:02:51, Meilleure perf 2026 28:47 (11 janv. 2026, Valencia (ESP)) · Dernière compétition: Mattoni Half Marathon České Budějovice, 30 mai 2026, 1:05:00 · 29 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 13:58 | – | 15 févr. 2026 | MONACO RUN, Quai Albert 1er |
| 2026 | 5000m | 14:08.28 | – | 23 mai 2026 | Spåret 5000m, Olympiastadion, Stockholm - Mixed Races |
| 2026 | 10Kilometr | 28:47 | – | 11 janv. 2026 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2026 | CrossCount | 30:28 | – | 25 janv. 2026 | Spanish Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:02:51 | – | 29 mars 2026 | Generali Berliner Halbmarathon |
| 2025 | 5Kilometre | 14:09 | – | 9 févr. 2025 | Monaco Run 5 km |
| 2025 | 5000m | 14:13.64 | – | 7 juin 2025 | Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA |
| 2025 | 10Kilometr | 29:45 | – | 9 mars 2025 | I 10K Internacional de Bilbao |