Pol Espinosa
EspañaActivo- Nacimiento
- 25 abr 1997 (29 años)
- Pruebas
- 10 Kilometres Road · Media maratón
Pol Espinosa es un fondista de España, nacido el 25 de abril de 1997. Compite principalmente en 5000m, Semi y 5Kilometre.
Sus mejores marcas personales incluyen 14:08.28 en 5000m, 1:02:51 en Semi, 13:58 en 5Kilometre y 28:47 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.
Mejor marca personal · 10 Kilometres Road28:47
Mejor marca 202628:4711 ene 2026 · Valencia
Mejor marca personal · Media maratón1:02:51
Última competiciónMattoni Half Marathon České Budějovice30 may 2026 · 1:05:00
A 28 oct 2026: 10 Kilometres Road 28:47, Media maratón 1:02:51, Mejor marca 2026 28:47 (11 ene 2026, Valencia (ESP)) · Última competición: Mattoni Half Marathon České Budějovice, 30 may 2026, 1:05:00 · 29 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 13:58 | – | 15 feb 2026 | MONACO RUN, Quai Albert 1er |
| 2026 | 5000m | 14:08.28 | – | 23 may 2026 | Spåret 5000m, Olympiastadion, Stockholm - Mixed Races |
| 2026 | 10Kilometr | 28:47 | – | 11 ene 2026 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2026 | CrossCount | 30:28 | – | 25 ene 2026 | Spanish Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:02:51 | – | 29 mar 2026 | Generali Berliner Halbmarathon |
| 2025 | 5Kilometre | 14:09 | – | 9 feb 2025 | Monaco Run 5 km |
| 2025 | 5000m | 14:13.64 | – | 7 jun 2025 | Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA |
| 2025 | 10Kilometr | 29:45 | – | 9 mar 2025 | I 10K Internacional de Bilbao |