Pol Espinosa
SpanienAktiv- Geboren
- 25. Apr. 1997 (29 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · Halbmarathon
Pol Espinosa ist ein Langstreckenläufer aus Spanien, geboren am 25. April 1997. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 5000m, Semi und 5Kilometre an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 14:08.28 über 5000m, 1:02:51 über Semi, 13:58 über 5Kilometre und 28:47 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Spanien.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road28:47
Saisonbestleistung 202628:4711. Jan. 2026 · Valencia
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:02:51
Letzter WettkampfMattoni Half Marathon České Budějovice30. Mai 2026 · 1:05:00
Stand 28. Okt. 2026: 10 Kilometres Road 28:47, Halbmarathon 1:02:51, Saisonbestleistung 2026 28:47 (11. Jan. 2026, Valencia (ESP)) · Letzter Wettkampf: Mattoni Half Marathon České Budějovice, 30. Mai 2026, 1:05:00 · 29 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 13:58 | – | 15. Feb. 2026 | MONACO RUN, Quai Albert 1er |
| 2026 | 5000m | 14:08.28 | – | 23. Mai 2026 | Spåret 5000m, Olympiastadion, Stockholm - Mixed Races |
| 2026 | 10Kilometr | 28:47 | – | 11. Jan. 2026 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2026 | CrossCount | 30:28 | – | 25. Jan. 2026 | Spanish Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:02:51 | – | 29. März 2026 | Generali Berliner Halbmarathon |
| 2025 | 5Kilometre | 14:09 | – | 9. Feb. 2025 | Monaco Run 5 km |
| 2025 | 5000m | 14:13.64 | – | 7. Juni 2025 | Gran Premio Medio Fondo, Fondo y control FCA |
| 2025 | 10Kilometr | 29:45 | – | 9. März 2025 | I 10K Internacional de Bilbao |