Phulmati Rana

Phulmati Rana

NépalNépal
Naissance
13 mai 1991 (35 ans)
Épreuves
1500 m · 800 m

Phulmati Rana est une coureuse de demi-fond du Népal, née le 13 mai 1991. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 5000m.

Ses records personnels incluent 2:16.8h sur 800m, 4:37.64 sur 1500m et 18:36.4h sur 5000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Népal.

Record personnel · 1500 m4:37.64
Meilleure perf 20254:43.5128 mai 2025 · Gumi Civic Stadium, Gumi
Meilleure perf 2025
Record personnel · 800 m2:16.8h
Dernière compétition26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi30 mai 2025 · 2:21.13
26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi

Au 13 nov. 2026 : 1500 m 4:37.64, 800 m 2:16.8h, Meilleure perf 2025 4:43.51 (28 mai 2025, Gumi Civic Stadium, Gumi (KOR)) · Dernière compétition: 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi, 30 mai 2025, 2:21.13 · 35 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
800mTripureshwor 2022800 m : liste de tous les temps de Népal2:16.8h882 pts–
1500mHangzhou 20231500 m : liste de tous les temps de Népal4:37.64922 pts–
5000mKathmandu 20225000 m : liste de tous les temps de Népal18:36.4h782 pts–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2025800m 2:21.13–30 mai 202526th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi
20251500m 4:43.51–28 mai 202526th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi
2023800m 2:22.12–15 juil. 2023Asian Athletics Championships
20231500m 4:37.64–1 oct. 202319th Asian Games
2023CrossCount 43:45–7 mars 202316th Asian Cross Country Championships, Kathmandu - XC 10.0km
2022800m 2:16.8h–26 juin 2022Nepal Championships
20221500m 4:38.2h–15 oct. 2022Pokara (NEP)
20225000m 18:36.4h–28 avr. 2022Kathmandu (NEP)