Phoolan Pal

Phoolan Pal

IndeIndeActif
Naissance
5 janv. 1996 (30 ans)
Épreuves
5000 m · Semi-marathon

Phoolan Pal est une coureuse de fond d'Inde, née le 5 janvier 1996. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 10:10.74 sur 3000m, 16:21.74 sur 5000m, 34:44.69 sur 10000m, 1:16:02 sur Semi et 34:34 sur 10Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Inde.

Record personnel · 5000 m16:21.74
Meilleure perf 20251:41:1821 déc. 2025 · Kolkata
Meilleure perf 2025
Record personnel · Semi-marathon1:16:02
Dernière compétitionTata Steel World 25K Kolkata21 déc. 2025 · 1:41:18
Tata Steel World 25K Kolkata

Au 14 nov. 2026 : 5000 m 16:21.74, Semi-marathon 1:16:02, Meilleure perf 2025 1:41:18 (21 déc. 2025, Kolkata (IND)) · Dernière compétition: Tata Steel World 25K Kolkata, 21 déc. 2025, 1:41:18 · 30 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
3000mRanchi 20153000 m : liste de tous les temps de Inde10:10.74882 pts–
5000mRanchi 20235000 m : liste de tous les temps de Inde16:21.741 010 pts–
10000mBambolim 202310 000 m : liste de tous les temps de Inde34:44.69999 pts–
SemiMumbai 2022Semi-marathon : liste de tous les temps de Inde1:16:021 009 pts–
10KilometrBengaluru 202434:34–
25KilometrKolkata 20251:41:18–

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202525Kilometr 1:41:18–21 déc. 2025Tata Steel World 25K Kolkata
202410Kilometr 34:34–28 avr. 2024Tata Consultancy Services World 10K Bengaluru
20235000m 16:21.74–18 mai 202326th National Federation Cup Senior Athletics Championships, Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi
202310000m 34:44.69–29 oct. 202337th National Games, Athletics Stadium, Bambolim
202210000m 36:54.98–19 oct. 2022Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru (IND)
2022Semi 1:16:02–11 déc. 2022Mumbai (IND)
20215000m 17:20.71–19 mars 2021Patiala (IND)
202110000m 35:51.54–15 mars 2021Patiala (IND)