PM
Petra Maak
GERHommesDate de naissance16 juil. 1964
Taille-
Poids-
Petra Maak est un coureur de demi-fond d'Allemagne, né le 16 juillet 1964. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:30.02 sur 1500m, 9:23.76 sur 3000m, 16:14.54 sur 5000m, 34:41.20 sur 10000m et 1:14:43 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.
L'essentiel
Au 14 sept. 2026 : Semi-marathon 1:14:43, 3000 m 9:23.76, Meilleure perf 2015 37:53 (4 janv. 2015) · 62 ans
PB
Records personnels
4:30.02
9:23.76
16:14.54
34:41.20
1:14:43
2:43:01
16:55
53:05
34:20
56:35
1:12:00
1:31:59
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 10Kilometr | 37:53 | - | 4 janv. 2015 | ↓ | - |
| 2010 | 5Kilometre | 17:53 | - | 18 avr. 2010 | ↓ | - |
| 2010 | 10Kilometr | 35:58 | - | 7 mars 2010 | ↓ | - |
| 2010 | 15Kilometr | 55:29 | - | 20 nov. 2010 | ↓ | - |
| 2010 | Semi | 1:18:47 | - | 3 avr. 2010 | ↓ | - |
| 2009 | 5Kilometre | 17:25 | - | 26 avr. 2009 | ↓ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 35:13 | - | 1 mars 2009 | ↓ | - |
| 2009 | Semi | 1:19:23 | - | 11 avr. 2009 | ↓ | - |
| 2008 | 5Kilometre | 17:18 | - | 7 juin 2008 | ↓ | - |
| 2008 | 10Kilometr | 36:39 | - | 7 sept. 2008 | ↓ | - |
| 2008 | Semi | 1:19:40 | - | 27 avr. 2008 | ↓ | - |
| 2007 | 5Kilometre | 17:40 | - | 2 juin 2007 | ↓ | - |
| 2007 | 10Kilometr | 35:45 | - | 4 mars 2007 | ↓ | - |
| 2007 | Semi | 1:17:06 | - | 7 avr. 2007 | ↓ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 36:33 | - | 4 sept. 2006 | ↓ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 35:56 | - | 2 janv. 2005 | ↓ | - |
| 2004 | 10Kilometr | 35:15 | - | 19 sept. 2004 | ↓ | - |
| 2004 | Semi | 1:16:25 | - | 10 avr. 2004 | ↓ | - |
| 2003 | 3000m | 9:47.43 | - | 2 juil. 2003 | ↑ | - |
| 2003 | 5000m | 16:57.87 | - | 29 mai 2003 | ↓ | - |
| 2003 | 10Kilometr | 34:31 | - | 7 sept. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Semi | 1:14:43 | - | 19 avr. 2003 | ↓ | - |
| 2002 | 1500m | 4:34.46 | - | 16 juin 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 3000m | 9:49.28 | - | 15 mai 2002 | ↑ | - |
| 2002 | 5Kilometre | 17:12 | - | 14 avr. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 34:20 | - | 31 déc. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | Semi | 1:16:38 | - | 23 mars 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 3000m | 9:46.32 | - | 14 juin 2001 | ↑ | - |
| 2001 | 5000m | 16:43.22 | - | 27 mai 2001 | ↓ | - |
| 2001 | 10000m | 34:41.20 | - | 19 mai 2001 | - | - |
| 2001 | 10Kilometr | 35:15 | - | 9 juin 2001 | ↓ | - |
| 2001 | 15Kilometr | 53:05 | - | 6 mai 2001 | ↓ | - |
| 2001 | 20Kilometr | 1:12:00 | - | 11 mars 2001 | - | - |
| 2001 | Semi | 1:16:06 | - | 15 avr. 2001 | ↓ | - |
| 2000 | 1500m | 4:30.02 | - | 1 juil. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | 3000m | 9:48.62 | - | 21 mai 2000 | ↑ | - |
| 2000 | 5000m | 16:14.54 | - | 22 juil. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | 5Kilometre | 16:55 | - | 9 avr. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | 10Kilometr | 35:42 | - | 3 sept. 2000 | ↓ | - |
| 2000 | Semi | 1:17:26 | - | 25 mars 2000 | ↓ | - |
| 1999 | 3000m | 9:23.76 | - | 19 juin 1999 | ↑ | - |
| 1999 | 5000m | 16:41.65 | - | 3 juil. 1999 | ↓ | - |
| 1999 | Semi | 1:15:19 | - | 27 mars 1999 | ↓ | - |
| 1999 | Marathon | 2:51:17 | - | 25 avr. 1999 | ↓ | - |
| 1998 | 3000m | 9:52.5h | - | 27 mai 1998 | ↑ | - |
| 1998 | 5000m | 16:32.1h | - | 3 juin 1998 | ↓ | - |
| 1998 | CrossCount | 17:00 | - | 15 févr. 1998 | ↓ | - |
| 1997 | Semi | 1:15:49 | - | 23 mars 1997 | ↓ | - |
| 1997 | Marathon | 2:43:01 | - | 11 mai 1997 | ↓ | - |
| 1995 | CrossCount | 15:20 | - | 2 déc. 1995 | ↓ | 2nd European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1992 | 25Kilometr | 1:31:59 | - | 18 avr. 1992 | - | - |
| 1991 | 10MilesRoa | 56:35 | - | 22 juin 1991 | - | - |
2015
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:53 | - | 4 janv. | Ratingen Neujahrslauf, Ratingen |
2010
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 55:29 | - | 20 nov. | Neusser Erftlauf, Neuss |
5Kilometre | 17:53 | - | 18 avr. | Citylauf, Korschenbroich |
Semi | 1:18:47 | - | 3 avr. | Paderborn Osterlauf, Paderborn |
10Kilometr | 35:58 | - | 7 mars | Leverkusen Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen |
2009
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:25 | - | 26 avr. | Citylauf, Korschenbroich |
Semi | 1:19:23 | - | 11 avr. | Paderborn Osterlauf, Paderborn |
10Kilometr | 35:13 | - | 1 mars | Leverkusen Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen |
10Kilometr | 36:58 | - | 4 janv. | Ratingen Neujahrslauf, Ratingen |
2008
4 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:39 | - | 7 sept. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
5Kilometre | 17:18 | - | 7 juin | Sommernachtslauf, Neuss |
Semi | 1:19:40 | - | 27 avr. | Merano Half Marathon, Merano |
5Kilometre | 17:40 | - | 13 avr. | Korschenbroich City Lauf, Korschenbroich |
2007
5 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:18:47 | - | 14 oct. | Eindhoven Half Marathon, Eindhoven |
10Kilometr | 36:05 | - | 2 sept. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
5Kilometre | 17:40 | - | 2 juin | Sommernachtslauf, Neuss |
Semi | 1:17:06 | - | 7 avr. | Paderborn Internationaler Osterlauf, Paderborn |
10Kilometr | 35:45 | - | 4 mars | Leverkusen Rund um das Bayern Kreuz, Leverkusen |
2006
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:33 | - | 4 sept. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
2005
1 performance| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:56 | - | 2 janv. | Ratingen Silvesterlauf, Ratingen |
2004
3 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:15 | - | 19 sept. | Bad Liebenzell German 10 km Championships, Bad Liebenzell |
10Kilometr | 36:20 | - | 5 sept. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
Semi | 1:16:25 | - | 10 avr. | Paderborn Internationaler Osterlauf, Paderborn |
2003
7 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:36 | - | 7 sept. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
10Kilometr | 34:31 | - | 7 sept. | Bergisch Gladbach |
3000m | 9:47.43 | - | 2 juil. | Oedt |
5000m | 16:57.87 | - | 29 mai | Köln Christi Himmelfahrt Sportfest, Köln |
Semi | 1:14:43 | - | 19 avr. | Paderborn Internationaler Osterlauf, Paderborn |
Semi | 1:17:45 | - | 22 mars | Burghaslach German Half Marathon Championships, Burghaslach |
10Kilometr | 34:36 | - | 5 janv. | Ratingen Silvesterlauf 10 km, Ratingen |
2002
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:20 | - | 31 déc. | Euskirchen 10 km, Euskirchen |
Semi | 1:17:48 | - | 3 oct. | Griesheim Half Marathon, Griesheim |
10Kilometr | 35:04 | - | 1 sept. | Düsseldorf 10 km, Düsseldorf |
1500m | 4:34.46 | - | 16 juin | Bochum-Wattenscheid, Wattenscheid, Bochum |
3000m | 9:49.28 | - | 15 mai | Oedt |
1500m | 4:34.54 | - | 9 mai | Köln |
5Kilometre | 17:12 | - | 14 avr. | Korschenbroich Citylauf, Korschenbroich |
Semi | 1:16:38 | - | 23 mars | German Half Marathon Championships, Schotten |
10Kilometr | 34:59 | - | 3 mars | Leverkusen 10 km, Leverkusen |
10Kilometr | 35:51 | - | 6 janv. | Ratingen Silvesterlauf 10 km, Ratingen |
2001
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:53 | - | 8 sept. | Oelder 10 km, Oelde |
10Kilometr | 36:06 | - | 2 sept. | Düsseldorf 10 km, Düsseldorf |
3000m | 9:46.32 | - | 14 juin | Willich |
10Kilometr | 35:15 | - | 9 juin | Neuss 10 km, Neuss |
5000m | 16:43.22 | - | 27 mai | Mönchengladbach |
10000m | 34:41.20 | - | 19 mai | German 10,000m Championships, Kandel |
15Kilometr | 53:05 | - | 6 mai | Breda 15 km, Breda |
Semi | 1:16:06 | - | 15 avr. | Paderborn Internationaler Osterlauf, Paderborn |
20Kilometr | 1:12:00 | - | 11 mars | Alphen aan den Rijn 20 km, Alphen aan den Rijn |
10Kilometr | 35:21 | - | 7 janv. | Ratingen Silvesterlauf 10 km, Ratingen |
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