Paul Rochus

CANHommes

Date de naissance1 janv. 1994

Taille-

Poids-

Paul Rochus est un coureur de demi-fond du Canada, né le 1 janvier 1994. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:01.20 sur 1500m, 8:43.07 sur 3000m, 14:57.08 sur 5000m, 30:34.18 sur 10000m et 1:09:40 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Canada.

L'essentiel

10 000 m

30:34.18

1500 m

4:01.20

Meilleure perf 2018

31:53.83

13 mai 2018 · London (CAN)

Meilleure perf 2018

Dernière compétition

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

21 oct. 2018 · 2:33:40

Toronto Waterfront Marathon, Toronto

Âge

32 ans

Au 17 sept. 2026 : 10 000 m 30:34.18, 1500 m 4:01.20, Meilleure perf 2018 31:53.83 (13 mai 2018, London (CAN)) · Dernière compétition: Toronto Waterfront Marathon, Toronto, 21 oct. 2018, 2:33:40 · 32 ans

Records personnels

4:01.20

8:43.07

14:57.08

30:34.18

1:09:40

2:33:40

8:45.74

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2018	10000m	31:53.83	-	13 mai 2018	↑	London (CAN)
2018	30Kilometr	1:41:13	-	25 mars 2018	-	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton
2018	Marathon	2:33:40	-	21 oct. 2018	-	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
2017	3000m	8:43.07	-	2 juil. 2017	↑	London (CAN)
2017	3000m-short-track	8:57.99	-	2 déc. 2017	↑	Toronto (CAN) (i)
2017	10000m	31:07.29	-	14 juin 2017	↑	Canadian 10,000m Championships
2017	Semi	1:09:40	-	22 oct. 2017	-	Toronto (CAN)
2016	3000m	8:54.73	-	21 juin 2016	↑	Hamilton (CAN)
2016	5000m	15:09.93	-	1 mai 2016	↓	London (CAN)
2016	10000m	30:34.18	-	14 mai 2016	↑	London (CAN)
2015	3000m-short-track	8:45.74	-	5 déc. 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	3000m	8:45.74	-	5 déc. 2015	↑	London (CAN) (i)
2015	10000m	32:36.20	-	10 mai 2015	↑	Canadian 10,000m Championships
2014	1500m	4:01.20	-	20 juin 2014	-	London (CAN)
2014	3000m-short-track	8:49.55	-	14 févr. 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	3000m	8:49.55	-	14 févr. 2014	↑	Toronto (CAN) (i)
2014	5000m	14:57.08	-	23 juin 2014	↓	Hamilton (CAN)
2014	10000m	31:26.47	-	18 mai 2014	↑	London (CAN)
2013	3000m-short-track	9:01.53	-	30 nov. 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	3000m	9:01.53	-	30 nov. 2013	↑	London (CAN) (i)
2013	10000m	32:22.33	-	18 août 2013	↑	London (CAN)

Paul Rochus

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2018

2017

2016

2015

2014

2013

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:33:40	-	21 oct.	Toronto Waterfront Marathon, Toronto
10000m	31:53.83	-	13 mai	London RCLDS 10,000m, London
30Kilometr	1:41:13	-	25 mars	Hamilton Around the Bay 30K, Hamilton

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m-short-track	8:57.99	-	2 déc.	London Bob Vigars Opener, Toronto (i)
Semi	1:09:40	-	22 oct.	Toronto Waterfront Half Marathon, Toronto
3000m	8:43.07	-	2 juil.	London Trackie Mania, London
10000m	31:07.29	-	14 juin	Canadian 10,000m Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	30:37.92	-	25 juin	Canadian 10,000m Championships
3000m	8:54.73	-	21 juin	Hamilton Twilight Series, Hamilton
10000m	30:34.18	-	14 mai	London Distance Series Meet, London
5000m	15:09.93	-	1 mai	London Distance Series Meet, London

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m-short-track	8:45.74	-	5 déc.	London Bob Vigars Season Opener, London (i)
10000m	32:36.20	-	10 mai	Canadian 10,000m Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:57.08	-	23 juin	Hamilton Twilight, Hamilton
1500m	4:01.20	-	20 juin	London
10000m	31:26.47	-	18 mai	London
5000m	14:59.78	-	4 mai	London Distance Series, London
3000m-short-track	8:49.55	-	14 févr.	Toronto Hal Brown Memorial, Toronto (i)
3000m-short-track	8:55.46	-	9 févr.	Windsor Team Challenge, Windsor (i)
3000m-short-track	8:54.12	-	24 janv.	Montreal McGill Team Challenge, Montréal (i)
3000m-short-track	8:57.42	-	10 janv.	Windsor Can Am Meet, Windsor (i)

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m-short-track	9:01.53	-	30 nov.	London Bob Vigars Season's Opener, London (i)
10000m	32:22.33	-	18 août	London