Paul Mwa

RSAHommes

Date de naissance20 juil. 2005

Taille-

Poids-

Paul Mwa est un sprinteur d'Afrique du Sud, né le 20 juillet 2005. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 11.21 sur 100m, 22.37 sur 200m, 49.19 sur 400m, 14.61 sur 110mH et 52.43 sur 400mH. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

300 Metres Hurdles

36.60

400 m haies

52.43

Meilleure perf 2026

49.52

17 mars 2026

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

ACNW League

9 mai 2026 · 49.91

ACNW League

Âge

21 ans

Au 3 oct. 2026 : 300 Metres Hurdles 36.60, 400 m haies 52.43, Meilleure perf 2026 49.52 (17 mars 2026) · Dernière compétition: ACNW League, 9 mai 2026, 49.91 · 21 ans

Records personnels

11.21

22.37

49.19

14.61

52.43

14.58

300m

34.73

300MetresH

36.60

110MetresH

13.9HT

150m

16.96

60MetresHu

8.30

400mhurdle

53.64

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	400m	49.52	-	17 mars 2026	↓	ACNW League
2025	300m	34.73	-	1 nov. 2025	↑	ACNW League 15
2025	300MetresH	36.60	-	1 nov. 2025	↑	ACNW League 15
2025	400m	49.79	-	8 nov. 2025	↓	ACNW League 16, McArthur Stadium, Potchefstroom
2025	400mH	53.40	-	24 avr. 2025	↓	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	60MetresHu	8.30	+2.0	15 oct. 2024	-	ACNW Track & Field League 13
2024	60mH	8.30	-	15 oct. 2024	-	ACNW Track & Field League 13
2024	110MetresH	14.40	+0.2	21 mars 2024	↓	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
2024	110mH	14.52	-0.4	2 mars 2024	-	ACNW Track & Field Provincial Championships
2024	150m	16.96	+1.2	15 oct. 2024	-	ACNW Track & Field League 13
2024	200m	22.37	+0.0	14 févr. 2024	-	ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	300m	34.82	-	8 oct. 2024	↑	ACNW Track & Field League 12, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	300MetresH	37.63	-	22 oct. 2024	↑	ACNW Track & Field League 14
2024	400m	49.45	-	27 févr. 2024	↓	ACNW Track & Field League 5, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	400mH	53.24	-	18 avr. 2024	↓	South African Championships
2023	100m	11.21	-1.2	14 janv. 2023	-	CGA Track & field League Meeting, Germiston Stadium, Johannesburg
2023	110MetresH	13.9h	-1.9	21 janv. 2023	↓	CGA League Meeting 2, Germiston Stadium, Johannesburg
2023	TJ	14.76	-	21 janv. 2023	↓	CGA League Meeting 2, Germiston Stadium, Johannesburg
2023	400m	49.19	-	25 févr. 2023	↓	CGA League Meeting 5, Germiston Stadium, Johannesburg
2023	400mH	52.43	-	25 mars 2023	↓	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
2022	TJ	14.58	+0.6	1 avr. 2022	↓	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2022	400mhurdle	53.64	-	2 avr. 2022	-	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)

Paul Mwa

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2024

2023

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400m	49.91	-	9 mai	ACNW League
400m	49.52	-	17 mars	ACNW League
400m	50.39	-	14 mars	ACNW Youth, Junior and u23 Championships

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	53.73	-	8 nov.	ACNW League 16, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	49.79	-	8 nov.	ACNW League 16, McArthur Stadium, Potchefstroom
300MetresH	36.60	-	1 nov.	ACNW League 15
300m	34.73	-	1 nov.	ACNW League 15
400mH	53.40	-	25 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	53.40	-	24 avr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	54.49	-	16 avr.	Potch Invitational Meet
400mH	53.90	-	18 mars	ACNW League 7, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	51.19	-	15 mars	ASA ACNW Youth & Junior, U23 T&F, McArthur Stadium, Potchefstroom - U23 Events
400mH	54.09	-	15 mars	ASA ACNW Youth & Junior, U23 T&F, McArthur Stadium, Potchefstroom - U23 Events
400mH	55.33	-	4 mars	ACNW League 6

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
300MetresH	37.63	-	22 oct.	ACNW Track & Field League 14
60mH	8.30	-	15 oct.	ACNW Track & Field League 13
60MetresHu	8.30	+2.0	15 oct.	ACNW Track & Field League 13
150m	16.96	+1.2	15 oct.	ACNW Track & Field League 13
300m	34.82	-	8 oct.	ACNW Track & Field League 12, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	53.24	-	20 avr.	South African Championships
110mH	14.61	+1.1	20 avr.	South African Championships
400mH	53.24	-	18 avr.	South African Championships
110mH	14.61	+1.1	18 avr.	South African Championships
110mH	14.77	-0.9	10 avr.	ACNW Open Senior Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	53.37	-	10 avr.	ACNW Open Senior Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	54.07	-	23 mars	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	53.80	-	22 mars	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	53.80	-	21 mars	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
110MetresH	14.40	+0.2	21 mars	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	54.07	-	21 mars	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	54.12	-	18 mars	ASA Athletics Grand Prix 2, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
110mH	15.03	-1.5	14 mars	ASA Athletics Grand Prix 1, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	53.77	-	5 mars	ACNW Track & Field League 6, McArthur Stadium, Potchefstroom
110MetresH	14.78	+0.4	5 mars	ACNW Track & Field League 6, McArthur Stadium, Potchefstroom
110mH	15.02	+0.4	5 mars	ACNW Track & Field League 6, McArthur Stadium, Potchefstroom
110mH	14.52	-0.4	2 mars	ACNW Track & Field Provincial Championships
400mH	53.90	-	2 mars	ACNW Track & Field Provincial Championships
110MetresH	14.52	-0.4	2 mars	ACNW Track & Field Provincial Championships
110MetresH	14.59	+1.8	27 févr.	ACNW Track & Field League 5, McArthur Stadium, Potchefstroom
400m	49.45	-	27 févr.	ACNW Track & Field League 5, McArthur Stadium, Potchefstroom
200m	22.37	+0.0	14 févr.	ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
300MetresH	38.81	-	14 févr.	ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
300m	35.20	-	6 févr.	ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
110MetresH	14.55	-1.8	6 févr.	ACNW Track & Field League 3, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	56.23	-	20 janv.	CGA Track & Field League 1, Germiston Stadium, Johannesburg

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
400mH	52.43	-	25 mars	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
110MetresH	14.42	-	24 mars	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
400mH	52.49	-	24 mars	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
110MetresH	14.27	-0.6	24 mars	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
110MetresH	14.42	-0.3	23 mars	South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg