Paraskevi Ziaka

GrèceGrèceActif
Naissance
20 mars 2009 (17 ans)
Épreuves
100 Metres Hurdles (76.2cm)

Paraskevi Ziaka est une sprinteuse de la Grèce, née le 20 mars 2009. Elle concourt principalement sur 200m, 400m et 800m.

Ses records personnels incluent 26.14 sur 200m, 60.04 sur 400m, 2:47.14 sur 800m, 1.32 sur HJ et 4.66 sur LJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Grèce.

Record personnel · 100 Metres Hurdles (76.2cm)15.08
Meilleure perf 202615.0831 mai 2026 · Municipal Stadium, Thiva
Meilleure perf 2026
Dernière compétitionXrhstos Boudouris Memorial15 juil. 2026 · 26.44
Xrhstos Boudouris Memorial

Au 14 nov. 2026 : 100 Metres Hurdles (76.2cm) 15.08, Meilleure perf 2026 15.08 (31 mai 2026, Municipal Stadium, Thiva (GRE)) · Dernière compétition: Xrhstos Boudouris Memorial, 15 juil. 2026, 26.44 · 17 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time2026
200mPatra 2026200 m : liste de tous les temps de Grèce26.14840 pts––
400mAthina 2026400 m : liste de tous les temps de Grèce60.04836 pts––
800mChalkida 2025800 m : liste de tous les temps de Grèce2:47.14472 pts––
HJChalkida 2025Saut en hauteur : liste de tous les temps de Grèce1.32565 pts––
LJChalkida 2025Saut en longueur : liste de tous les temps de Grèce4.66711 pts––
200m-short-trackSallePeania 202626.65853 pts––

Progression

SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
202660mH 9.39–24 janv. 2026One day Indoor Match
202660MetresHu 9.39–24 janv. 2026One day Indoor Match
202660MetresHu Salle9.47–14 févr. 2026One day Indoor Match
202660mH Salle9.47–14 févr. 2026One day Indoor Match
2026100MetresH 15.08+1.631 mai 2026Kentavria
2026200m 26.14-0.728 juin 2026Greek U18 Championships, Pampeloponnisiako Stadium, Patra
2026200m-short-track Salle26.65–22 févr. 2026One day Indoor Match, Peania (i)
2026400m 60.04–24 mai 20263rd Festival Dromon Gs Niki Virona