Omar Ougzif
- Naissance
- 25 août 1985 (41 ans)
- Épreuves
- 10 000 m · Semi-marathon
Omar Ougzif est un coureur de fond du Maroc, né le 25 août 1985. Il concourt principalement sur 3000m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 8:09.24 sur 3000m, 8:07.11 sur 3000m, 13:48.72 sur 5000m, 28:26.30 sur 10000m et 1:03:33 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.
Record personnel · 10 000 m28:26.30
Meilleure perf 20201:04:002 févr. 2020 · Puerto de Sagunto
Record personnel · Semi-marathon1:03:33
Dernière compétitionSpanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto2 févr. 2020 · 1:04:00
Au 28 oct. 2026 : 10 000 m 28:26.30, Semi-marathon 1:03:33, Meilleure perf 2020 1:04:00 (2 févr. 2020, Puerto de Sagunto (ESP)) · Dernière compétition: Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto, 2 févr. 2020, 1:04:00 · 41 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | Semi | 1:04:00 | – | 2 févr. 2020 | Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto |
| 2019 | 3000mSt | 9:16.28 | – | 16 juin 2019 | Valladolid (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:36 | – | 24 nov. 2019 | 10 km de la St Nicolas |
| 2019 | Semi | 1:04:57 | – | 27 oct. 2019 | Valencia (ESP) |
| 2018 | 10Kilometr | 31:00 | – | 15 avr. 2018 | Iurreta Spanish 10 km Road Running Championships, Iurreta |
| 2018 | Semi | 1:07:54 | – | 21 janv. 2018 | Melilla Spanish Half Marathon Championships, Melilla |
| 2017 | 10Kilometr | 31:00 | – | 31 déc. 2017 | Barcelona (ESP) |
| 2016 | 10Kilometr | 31:06 | – | 31 déc. 2016 | San Cugat (ESP) |