Omar Ougzif
- Рождение
- 25 авг. 1985 г. (41 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · Полумарафон
Omar Ougzif — бегун на длинные дистанции из страны Марокко, родился 25 августа 1985 года. Основные дисциплины: 3000m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 8:09.24 на 3000m, 8:07.11 на 3000m, 13:48.72 на 5000m, 28:26.30 на 10000m и 1:03:33 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m28:26.30
Лучший результат сезона 20201:04:002 февр. 2020 г. · Puerto de Sagunto
Личный рекорд · Полумарафон1:03:33
Последний стартSpanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto2 февр. 2020 г. · 1:04:00
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 10 000 m 28:26.30, Полумарафон 1:03:33, Лучший результат сезона 2020 1:04:00 (2 февр. 2020 г., Puerto de Sagunto (ESP)) · Последний старт: Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto, 2 февр. 2020 г., 1:04:00 · 41 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | Semi | 1:04:00 | – | 2 февр. 2020 г. | Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto |
| 2019 | 3000mSt | 9:16.28 | – | 16 июн. 2019 г. | Valladolid (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:36 | – | 24 нояб. 2019 г. | 10 km de la St Nicolas |
| 2019 | Semi | 1:04:57 | – | 27 окт. 2019 г. | Valencia (ESP) |
| 2018 | 10Kilometr | 31:00 | – | 15 апр. 2018 г. | Iurreta Spanish 10 km Road Running Championships, Iurreta |
| 2018 | Semi | 1:07:54 | – | 21 янв. 2018 г. | Melilla Spanish Half Marathon Championships, Melilla |
| 2017 | 10Kilometr | 31:00 | – | 31 дек. 2017 г. | Barcelona (ESP) |
| 2016 | 10Kilometr | 31:06 | – | 31 дек. 2016 г. | San Cugat (ESP) |