Ntsindiso Mphakathi
Afrique du SudActif- Naissance
- 12 mars 1990 (36 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · Semi-marathon
Ntsindiso Mphakathi est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 12 mars 1990. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.
Ses records personnels incluent 8:52.5h sur 3000m, 14:34.81 sur 5000m, 30:29.37 sur 10000m, 1:04:44 sur Semi et 2:18:42 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · 10 Kilometres Road29:41
Meilleure perf 20252:20:2529 nov. 2025 · FNB Stadium, Johannesburg
Record personnel · Semi-marathon1:04:44
Dernière compétitionSoweto Marathon29 nov. 2025 · 2:20:25
Au 14 nov. 2026 : 10 Kilometres Road 29:41, Semi-marathon 1:04:44, Meilleure perf 2025 2:20:25 (29 nov. 2025, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · Dernière compétition: Soweto Marathon, 29 nov. 2025, 2:20:25 · 36 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
15KilometrLeondale 201947:00–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:20:25 | – | 29 nov. 2025 | Soweto Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:18:45 | – | 27 févr. 2022 | – |
| 2021 | Marathon | 2:29:25 | – | 17 oct. 2021 | Cape Town (RSA) |
| 2020 | 5000m | 14:34.81 | – | 11 janv. 2020 | Boksburg (RSA) |
| 2020 | 10000m | 30:29.67 | – | 1 févr. 2020 | UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA) |
| 2020 | Marathon | 2:18:41 | – | 29 févr. 2020 | – |
| 2019 | 10Kilometr | 29:41 | – | 28 sept. 2019 | South African 10 km Road Running Championships, Middelburg |
| 2019 | 10000m | 30:29.37 | – | 25 avr. 2019 | South African Championships, Germiston |